標題:
[西式食譜]
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:32 AM
標題:
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加
12
元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單
方，
雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' Q. Z- ?* ^" ~. R
tvb now,tvbnow,bttvb6 y7 _0 ]8 k u
; e$ y( h# k6 C, ^# I' \% v
www1.tvboxnow.com1 O" O- }4 O7 E' M- T' N
3 v: c; B! c) } Q! |1 nwww1.tvboxnow.com
& o* l, X" z+ {. E. Ftvb now,tvbnow,bttvb
材料 （二人份）：
' O* c: {5 Q2 f3 f1 u0 G, g9 ~
墨魚汁扁意粉 250g
& d5 s1 d8 R3 {: w
墨魚或魷魚
2片
# C7 l; `. R7 {5 ?0 W0 N% W- T
墨魚汁醬包 1包
tvb now,tvbnow,bttvb- g2 ` X7 y" A+ P' z
蒜蓉 1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O$ u1 W; [5 O: U6 J
500g一包，分兩次食
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v' ]9 i' q( J, `
調味：
! y3 q) n: G- R6 w2 W+ J: u/ Q
鹽 1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _! b1 W8 N$ L# F
酒 1
茶匙
v: k- w7 P- W0 o
胡椒 1茶匙
8 \( g! v, T5 X' E' }; Q& ftvb now,tvbnow,bttvb
雞粉
1茶匙
! c& J" @1 h3 p/ z) q/ Q' I& Utvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- q0 O8 E2 d- L- n8 g( Q9 A
* U( T3 y( Y0 C+ _公仔箱論壇
8 q) {+ B# r% I' J$ dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 _& }! N& V+ h: i
% G2 X+ N# m. u* f" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i- p7 c+ _, d( \8 I9 \- z公仔箱論壇
製法：
, C n4 J$ \- c3 v2 f+ K9 T
1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，
魷魚切圈或片
# p% |9 o2 a; ^( s1 m6 J# z: p
2）
預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，
魷魚，
鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
tvb now,tvbnow,bttvb* H% ^( ?# V; [6 w
3）
加入扁意粉、
1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
" q! j' J5 H. s5 \+ P
* l7 Z* V# N# L6 s- m1 T/ K+ Q
' a% D* C3 b; r9 u公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com4 R$ U0 p6 J! j/ i- y9 ?4 c! [
3 w$ R! v9 ?- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F7 A6 C5 [ E; W公仔箱論壇
/ G1 z' u) c/ |# q1 e! D4 n3 J( A4 F* u3 ~
www1.tvboxnow.com. w) M: _* i t( E/ x7 \! D! T4 P
小貼士：
tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 J# X. J4 ]7 ]% s& y
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
tvb now,tvbnow,bttvb) e+ y0 C+ |: ^2 B! e/ O- H7 _) ?$ Y
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
. G/ ^/ \8 z e
3） 用普通的意粉也可
, c# Q5 v+ c* i) g5 ]* U1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i c8 T t5 a& M* C5 _9 n# Ttvb now,tvbnow,bttvb
; N8 b' R, c+ Q* S7 `5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' N7 W- s9 N9 y! F9 x2 [/ ~
6 r% I8 u. I" U8 v+ t: x9 M C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~2 U% o/ g( e, t
www1.tvboxnow.com8 K; _: h' O8 s
2 t* D, V% M% X; [: ]公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com7 D& m8 K7 A3 `' w
- L; b5 K4 \" t0 F& ]; S; i: ]: F: Y
( |. n" d1 X. B- ~. }
# S& s5 J4 @4 }; m9 K: G3 a
) S8 O4 U' k# i% c公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- ?2 u. m& ?2 r2 w: t9 }: X @
* Z7 s' g: X6 o# o lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J/ l9 J8 w# s* q- z9 N3 ^, J1 `
- I5 s( R+ V5 Y6 H* D' _: i
: X3 |9 T0 C% s8 n
% P7 p' Y3 K. S+ {
, u4 p$ L/ j* U8 B1 l& Lwww1.tvboxnow.com
. V* R0 S3 O8 w: ]- v
) M$ P) D: [' l! K2 J/ Y% C7 `tvb now,tvbnow,bttvb
9 H% o7 k4 l f$ M, y
0 u0 M. y- d! m3 ?& w
公仔箱論壇+ g# a% V, ~; u% h
www1.tvboxnow.com7 \& p! v' E" n/ d7 `( \: A) P3 R, p
+ I; U+ B6 G# `+ U/ A公仔箱論壇
公仔箱論壇* l) y( U" ^! l; K2 {) g
公仔箱論壇6 D/ n0 |# |" X; q9 s. ?
5 Y; i) S L% o. d8 ] ltvb now,tvbnow,bttvb
$ l! {# R7 d8 C' m
4 B- t% }$ x8 q
. S/ y; }( a6 y: o( m& l! b7 ttvb now,tvbnow,bttvb
I( c( T, ?2 [( N' m
' w: _% D$ u0 `7 Y- \www1.tvboxnow.com
公仔箱論壇, W1 @% C6 B U4 k
& j( {( i: }- R3 R% q
公仔箱論壇" M+ \9 x2 o* d" b" @9 z
# ?8 v) _$ r' J5 |# c @
6 I$ Q6 W9 @) j7 Wwww1.tvboxnow.com
+ _8 ^1 z0 m0 a' f& @/ p
8 o/ Q3 Q+ X; X2 Z; @; Swww1.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
