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標題: [西式食譜] 酸辣海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-15 12:20 PM     標題: 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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花枝1條公仔箱論壇7 ]0 v+ ^% u0 {3 ?% N3 a

; L$ o5 u# P0 W+ n5 v; }tvb now,tvbnow,bttvb旗魚1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: D+ S7 S! Q, _0 ^
www1.tvboxnow.com0 \  x1 m2 |# F6 l1 {
鮮蝦10隻
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$ n9 z. A# X8 v( M) Bwww1.tvboxnow.com甜豆莢...適量
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5 u$ G' [! \% z* T$ v' o, r1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄...少許
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7 d0 D- Z* ^& wtvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許公仔箱論壇* L* o! ~- a9 G4 |
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調味料:
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酸辣海鮮醬...適量

8 ?/ y$ S  q* w7 Y; j7 o7 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j4 {7 J# W  z- ~
做法:www1.tvboxnow.com* P) j  ^& P3 h( V, z# u5 r+ g
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇3 Z( o& l  x: I& _

8 V5 I2 a) M* a$ v" T" l# l! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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: F& t, t# I( I  ~tvb now,tvbnow,bttvb3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。- q. M8 ^& ?) K! _: H# O7 ?  k

1 m' t6 v# |6 S" G9 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
( F0 C* w; {- b3 {公仔箱論壇
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