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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:www1.tvboxnow.com6 g# M! H% U$ @7 \
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。 $ E' g+ u  M2 ]. z1 z( q- \, B
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材料:
! M# W7 m$ n  i( J8 f8 f$ D2 M2 htvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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* Q: A( V/ \/ S/ Q/ M$ S+ y9 A. g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X( l6 m( ?4 A) v5 P4 y2 C
製法:  9 i2 V% n+ l) X9 _. f% M: ?$ I, d
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
' K4 o6 v1 B, t# z0 m8 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f0 i2 ~5 N* n2 V
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調味: 醃料:
4 X& m5 `* P1 `7 g+ i5 W' n) w8 O李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...       tvb now,tvbnow,bttvb+ C* O$ q" n+ }

7 O- F. |+ O' v' F& D) Wwww1.tvboxnow.comlet me try for dinner tonight !




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