在吉之島買的切粒蕃茄，13元  }. E: S/ f( X$ x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* r9 a. t5 U9 s" l: Y, j3 @5 T( a * \1 d  G0 L9 dwww1.tvboxnow.com

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
0 |4 X9 }: _8 y調味：砂糖、鹽及胡椒  少許www1.tvboxnow.com! _+ w1 W" X6 ]! Q& b
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
8 G9 Y8 W, t2 ~1 m0 x. \螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
6 A- O2 l2 i) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮約1分鐘，灑上碎芝士便成3 b5 r. `5 @8 \5 {8 ?% j/ ]0 V2 h
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
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