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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-26 07:41 AM     標題: 海鮮豆腐煲

《材料》
' C& h; p: Z+ U4 ~公仔箱論壇盒裝滑豆腐 q磚、蝦仁8隻、熟蟹肉30克、唐芹(切碎)/鹽/雞粉各少許、蛋白3隻、雞湯160毫升、生粉水適量www1.tvboxnow.com/ F: j. Z2 I' @9 ]2 G3 a" ~# C

4 {5 ?3 y" r# s- H& G/ atvb now,tvbnow,bttvb
& ?+ e/ L& U2 j/ E( `4 o《做法》
2 \5 d0 {/ Y8 X) m) `5 s6 g1.滑豆腐切大粒。www1.tvboxnow.com2 i; m* r# s, ]) X! p
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2.煲滾水加鹽,下豆腐粒,浸至水再次煮滾,撈起,抹乾多餘水份,先放入煲中。& h: t; b1 ~: Q9 b) c5 [8 o
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3.另煲滾水,下蝦仁汆水。
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9 R/ [2 H8 S+ H4 O# `- jtvb now,tvbnow,bttvb4.煮滾雞湯,加入蝦仁、雞粉,埋生粉水,慢慢推煮至變稠身。
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1 K9 R, {# Z% y5.加入蟹肉繼續煮,最後再倒入蛋白,推成蛋白花,把蟹肉、蝦仁,鋪在豆腐上,灑上唐芹即成。公仔箱論壇4 N0 N- |9 \5 L! d





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