標題:
[美食介紹]
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
[打印本頁]
作者:
pizza999
時間:
2007-12-7 08:55 AM
標題:
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb- a E, Q& @2 W6 f; _
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
公仔箱論壇) z; y8 l* Z& q; h# T3 U
公仔箱論壇; B( ~3 O4 r& y- c& W; s% i2 l {
做法：
+ a9 \/ A" x& k
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
* D0 V+ k1 ]. N- H
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
www1.tvboxnow.com/ q* R1 p" h5 |4 \8 Q
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
tvb now,tvbnow,bttvb' x3 V* v9 _; U
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
h! Z' e2 i" u( W" \, V. {
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
' l) A W. _* l! D5 y9 u7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 K& S: b) T4 \0 q
7 j* {: J- k+ A4 ?) ?/ c/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 06:55 PM
看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
