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標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:
) b  X8 \& l; D0 [        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
. a! y( x$ I- E) T. H3 `# ]+ W調味料:tvb now,tvbnow,bttvb: m" R- d. ?% U: j0 z  m
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。tvb now,tvbnow,bttvb6 S" J* z. ~! `8 s7 X* Y
做法:
* b& r  N3 P& t) s$ S2 }www1.tvboxnow.com1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
! b, z7 ]8 b+ S% \# B7 Q2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。
. |# U) \3 |% `5 m$ ]9 d6 P5 y6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
: ]1 i8 Y5 D5 Y% Y& t; D  Ztvb now,tvbnow,bttvb4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
2 Z0 _2 g% R3 M5 d$ h/ @公仔箱論壇5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
4 q8 }7 {$ |9 O0 R) \8 f- q6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
3 Z3 D$ c! D* c1 Z/ \+ N公仔箱論壇小叮嚀:( y* V# K' L1 A2 w& q! L9 r8 y, u! w9 @  x
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。1 R: v! V5 ^# E8 e& r: ?
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。公仔箱論壇/ I" `: {- R: e( \
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




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