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標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:
$ E! s! d/ ^- N6 z        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |$ j# m+ j" G. c# o
調味料:www1.tvboxnow.com8 F' n- E1 e" j# y' L% e
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
8 W! }" q9 P8 ?$ p; h6 l1 M- wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 C* g3 Y+ X/ }; H, i5 N1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
, z+ q' n0 a0 j. L6 ^" s0 D* T; I公仔箱論壇2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。$ X/ v5 C! |4 f0 D" j
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。& n8 G6 d0 N3 O9 Q0 Q; T; k
4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。, H- |( _- W. o" l
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
% H3 ?% K) ?* ~  C8 n6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。公仔箱論壇. V! K6 C3 h  |  R
小叮嚀:www1.tvboxnow.com, `7 ^/ t1 ?! p2 i1 t1 t8 o
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。
% G1 ^( H- f9 z8 g9 O公仔箱論壇2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。! ?5 b! n" f, U( q; ?+ ?* ]
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




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