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標題: [中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-8-5 01:50 PM     標題: 薩摩鄉土料理豚骨

★材料公仔箱論壇. F/ Y9 r9 [0 x0 n. j9 Q- p% w
肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量
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做法:* z# t  a) c/ V* u) ~0 L* U
1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。www1.tvboxnow.com3 w6 T' _7 d% d

4 e5 u% K% E- q# b, Fwww1.tvboxnow.com2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb0 _1 W  o5 ]  ?: T- {

3 n  f( ?2 K, ^1 F6 Z' @公仔箱論壇3.青豆角灼熟,備用。公仔箱論壇, C8 ^: D5 P) z0 f8 }
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4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。
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5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。
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