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標題: [烹飪技巧] 板條壽司 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-8 08:15 AM     標題: 板條壽司

板條壽司 公仔箱論壇! d+ r# Q4 a% r
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材料:www1.tvboxnow.com: b+ f+ M! s! X! `  ~) ^& y3 c3 P
  板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
# x- l( O$ J. }' h: w" V0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  竹簾1個 tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ a; R! P. i9 a- A/ K) v
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 ~$ {8 |  g% h2 @/ Z% E/ a
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  1.先將板條放入滾水中川燙,再取出瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. {$ I' l& N$ g. h
  2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形,放入加少許鹽的滾水中燙軟後www1.tvboxnow.com: ~. Y/ w& e; J$ y' J3 W3 V9 Z
   ,取出待涼。tvb now,tvbnow,bttvb( J& p- @* s4 w. u( Z
  3.取一竹簾,鋪上海苔,放上板條,並於板條上塗抹少許美奶www1.tvboxnow.com8 H! }7 q. H, f2 X0 E& d8 Y  j% K
   滋。
3 J# n! L) k6 }; h* otvb now,tvbnow,bttvb  4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。tvb now,tvbnow,bttvb- I  G4 F2 M& c% ~; @1 v* c
  5.用竹簾包捲成圓筒狀。tvb now,tvbnow,bttvb# U1 U% p3 Y6 N6 V! e( u: M
  6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀:公仔箱論壇+ q/ |  w: H7 Z  _) [
  1.板條壽司可當正餐食用,最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇$ G8 m) t8 Z4 H: C4 F% x. \+ U
  2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!




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