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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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9 _  G& ]- A& b+ E, t材料:
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冬瓜     1斤
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醃料調味:公仔箱論壇  R1 W' o! F- ]5 ~4 N
www1.tvboxnow.com5 Q. V4 X5 ~( A% k
豉油     1 茶匙公仔箱論壇' [' a- }- b$ K* F1 f
蠔油     1 茶匙
+ P! Z1 e/ ~0 o9 M; X' E, Q# |; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1 茶匙
$ Q$ F8 p: ?2 e" {0 l1 G' p* P生粉     1/2 茶匙
% @1 @; Q% j0 C4 p& F: @雞粉     1/4 茶匙公仔箱論壇+ o, k" \4 @# ]: I
     1/8 茶匙
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調味:
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www1.tvboxnow.com8 y9 K5 S4 H5 }: k
蠔油     1 湯匙
6 N; i4 p( u5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙1 ?$ O; f7 s  n% u/ V; g% m

& j8 \# T% C4 Vtvb now,tvbnow,bttvb製法:
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/ _) \* u5 u! U* z4 stvb now,tvbnow,bttvb1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片www1.tvboxnow.com, p7 q0 Q# u! y6 `. a. }! D! c

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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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5 |& G0 s: \& f+ l2 q4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻公仔箱論壇' l2 W' T" U5 k





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