Board logo

標題: [中式食譜] 20道海鲜大餐的图文详解 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-8 09:05 AM     標題: 20道海鲜大餐的图文详解

1:香煎鲭鱼  ; a& \( N; O/ U4 E* p) o" h" K: g
公仔箱論壇* K% T5 E! p9 T. {0 z6 P

+ K3 N8 P# J1 d; G* q+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
3 N% r. `& N) b- _; m- |1 Fwww1.tvboxnow.com  
鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
" E0 J+ P4 G- ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- V9 Z% y' }0 h6 _+ E) {

7 Y+ r, F3 @9 E* y2 c! d& n" `公仔箱論壇; [$ v) u- R( m
  材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。
+ u5 [" [) c4 l! d6 iwww1.tvboxnow.com
; o; g* U9 C8 L4 z0 f0 B2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s% ~2 x0 ]/ [
2 J" a8 \! H- r1 e& A. ^  调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。公仔箱論壇$ S# `) f9 Z9 d# W5 d3 t$ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L% Q" A! c' p3 F& Z. C  \5 [
% T9 S6 m; L7 G" K& O
www1.tvboxnow.com! N  F4 g% a0 y
  做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。公仔箱論壇, S9 }, N1 n5 T! k+ }" ]% Y% K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C/ ]1 Q+ Y- G5 ^* {( _
tvb now,tvbnow,bttvb2 B( \# R% [* r' Q: U- o5 S
5 [. [) l. t" v" k7 G3 E1 K
  7 n5 j: {/ C1 k

$ J' i/ r; {! t. b7 q- U公仔箱論壇
( w; S( }$ }- F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 M, R; J, n5 n# M# J# y* [

/ J& M) X4 s& g  L
# f5 B$ J( M3 `3 C. H3 P! V1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ) ?$ c* l+ k5 k- o' y7 D

) ]. L: M  ^9 J; |4 E/ K% a2 Swww1.tvboxnow.com
0 x+ W- U) t$ g9 ^1 W% L# e: N- B; `5 ~- J: F- e1 ~
) L( N$ E4 Q6 m+ ^  a( g( i

6 X- ^  e  [2 W    ?  G# n" j+ u  V

: w" v+ D0 e! A2 t/ Wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H4 }! [# z- F2 o/ Z- L5 P% x

2 g; q' {: V; g7 k# L$ ]  tvb now,tvbnow,bttvb+ J# k, @6 G' L! l
5 j: y5 l: V6 J, B  ]( a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 m7 U# N4 f1 L" P  R: s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ w* j) c+ k
  www1.tvboxnow.com, v& w5 A* ?1 o( v" D9 p

% [- C0 ?- [/ }. v! X公仔箱論壇
# |' H, y8 ~- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n0 }1 g9 r  K4 P+ S, ?* {7 ^
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T  c6 l! O) r8 s! F
tvb now,tvbnow,bttvb/ D, f1 m/ q5 Y* \8 t/ D
# Y/ `) F. @8 @$ i

* z. h# X9 w( I3 j  
$ s* r% k9 A- |9 e& P7 b6 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O, g! G# S. A1 o" h. N
( y* Z' [! S6 F! k3 @6 a! R; G
+ W* _6 O1 e, s7 V. _; [- B' ^
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S+ ^/ }. ]( [4 S' ]; e

. u, h: K& a! K$ c! n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w* |9 `, Z  c+ c7 j$ C
' z% a1 y4 x+ P7 h+ g' l: g' S1 K
  2:牡蛎猪红汤  tvb now,tvbnow,bttvb* r/ H1 q9 A/ W' [# h

  N, ]# P2 X, u
) X- D6 |/ B; A1 {, J9 G1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `, N7 c, @* m% Q. z' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。: r7 t) l* v" u, u& ~+ c
' t: v5 K( I" P$ O# z
2 L) R/ \/ ~" U4 a! T2 e

8 T) {7 [$ s; |! e7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。
* V9 j: K$ S0 r7 D, q
2 d8 |4 g6 B* r$ ^" T: |1 t" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H: Y+ t! n' c( ?* K9 V- D1 I6 A9 i
  做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q  g% O" N8 n9 l( C
公仔箱論壇6 r, m  L/ v8 q% p2 U! k

& L1 m+ H8 u6 R% \+ j公仔箱論壇7 w' N& h- C* Z
  www1.tvboxnow.com4 @* ^: O% e6 y3 j$ Q& B0 v2 _
/ ^; y5 E# ?  W  h$ A. s1 D

, ?; n8 ^: v5 b% N
3 @* F1 J1 W2 k( n% a' l  
9 |6 C0 i& g5 J: V0 h. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }. h, ?" \# z7 a- M9 S1 }tvb now,tvbnow,bttvb( b" h* R( W+ Y: N

3 w; e5 P6 [* l! @tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B! |- U7 X$ Y( v) J

3 g( r9 E$ \( [! jwww1.tvboxnow.com, i8 ?% z6 W/ K

" H5 E9 S* i1 _% `9 z! otvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb! _7 e, B7 Z% E6 Q
1 P6 H3 {/ D; X- e
tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 A2 J& a- A6 t( W+ X

4 O. ?. l7 T; }3 T1 @. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  # w3 x! a6 z; U! N& H
公仔箱論壇9 E9 R( f9 o8 g/ w
www1.tvboxnow.com* \* _: |7 R8 k6 W" S

' F, t* ~2 s; [! s, r/ o4 j# M, _9 ]公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb" F8 l$ M. C% j% X8 s; U8 V

- p6 ^9 p' v$ _www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 j6 D; q) U2 K- X" B" ]0 C
公仔箱論壇7 S! m' Q; p4 j" W! x) I
  3:煎蟹饼   
  e. ?7 c  n1 x* @1 D# P* A! [2 i7 L' I0 G1 b
  y! r  _% _" h
tvb now,tvbnow,bttvb, w9 t1 u+ |; V9 W/ g
  
材料:(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
8 }: Y) R/ Z2 G7 S9 @+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d4 O' r  T! r+ O: ^

. ]. Q' m( h9 u7 C% c公仔箱論壇4 T1 D4 a& b. u. p; g* p
  做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。
/ q- A0 ~- y- S! c* P# Jtvb now,tvbnow,bttvb7 U( {! n5 K- s6 g! B

2 k& }; Y' i9 ~$ G' u5 g; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }& o! A3 X6 E" @+ V: `9 K/ f
  
. j9 E/ c0 ?+ M公仔箱論壇公仔箱論壇$ ^/ c2 L" [! P$ ~- ?6 C  L$ q

/ U" _" V$ S! D7 P' R( P( ^1 ?公仔箱論壇
9 N# G% H5 n# M4 atvb now,tvbnow,bttvb  
2 a; \7 \: |3 _) H* G& t7 @. m8 C$ \" I2 i
公仔箱論壇0 w6 J& v8 t: |  a! q2 o1 ~

$ _6 }8 B9 a8 n- i公仔箱論壇  
* s0 n# L* l- e7 W, W4 G( y
) d) U2 L6 Q% d& |% x1 f, u7 ]/ btvb now,tvbnow,bttvb. J# s; m( X6 v5 j# O4 X

2 T5 }* {6 D: U% l( ~9 M! {: R' x  
5 a5 ~; t+ V; `0 A, c' @0 X- t; H& s/ Q5 \- R
公仔箱論壇# o" _) g6 Z8 l& ?. A3 ?

4 j  y# f4 t( M) t- [$ m# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( Z' h. a. n4 v2 l0 q) [  V2 U$ B
; M. H9 I- g3 Atvb now,tvbnow,bttvb
9 V( A3 G! E  J- Jwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [: i2 w1 y8 i6 X
  www1.tvboxnow.com; A7 P$ z9 Y* \4 t4 I
tvb now,tvbnow,bttvb, o* c3 ]9 g  A- n( @1 G
tvb now,tvbnow,bttvb  J% ~. o- k/ G' X0 t$ }
tvb now,tvbnow,bttvb/ k6 [, F' q5 R; n6 l
  
) ]. w7 K4 K- Q0 l. J* R" Swww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com# k/ p4 p5 g4 s1 e' W

7 ^: a/ d+ s7 @3 A% F9 U: R# T: w; v. Z8 [: P
  
" Q1 X( p; n0 d4 Z. y9 ytvb now,tvbnow,bttvb4 F$ y  C$ w5 {& W! }

6 b$ E3 h; O& D2 O& d) p% _5 A  G  Ptvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com( \7 c' n: y. L, V) X4 ?$ R
  
9 h5 q% [! ]7 K% @, Q4 z# r公仔箱論壇8 \. Z6 ~5 g6 r; b4 N& q

) C5 F/ }( T; g' D- S# |, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% R& o% ~* I( @4 J# y% r
  
0 f0 a9 h9 w7 I4 w
6 v0 N9 n9 F2 I  a5 F' Y
* G9 [9 A7 h! L9 y3 l" C公仔箱論壇www1.tvboxnow.com! d7 k3 }. |) A. I6 T4 n
  
, }) j7 o6 k/ c' w  R# Hwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ U5 I# p9 z2 A& V' N4 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* g* f, L) m5 f' l' j% G' y6 z

. i9 @& V4 ^( q, I1 M6 f公仔箱論壇  
5 S2 ]  d5 l, L' L9 s/ C0 m2 V6 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( `( j/ }/ ?- E- s" f( k

1 K. J) j+ b7 [* Jtvb now,tvbnow,bttvb
( L, r, c7 n; F1 z# D/ L2 V  ^tvb now,tvbnow,bttvb  
6 J0 H+ \! t# C$ |$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ ]5 X# V/ G( M( g# M1 h+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V2 k9 ?) k1 t" X; ]; E
6 h$ ~* F: _# E6 B
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A% U% ^& K) B2 U

" h5 d3 y4 T, j! \0 {( x' u( T  n* R  cwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w  ?( J+ i+ i2 N/ o( Y* P4 z

. s8 ]! I4 \! z7 d5 y' L1 s% htvb now,tvbnow,bttvb  : G( v* A; J! f, T, P
tvb now,tvbnow,bttvb' n" \  `& v0 v
公仔箱論壇1 o$ C& u4 T0 l% F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H6 t4 w; v3 m. M
  
+ [: o' a* N1 |
* X/ P$ M7 T9 C8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb; r0 t+ r% j) P, z

) A: L, C1 Q4 \$ u6 `% Mtvb now,tvbnow,bttvb  4:清脆乳白虾鬆  公仔箱論壇4 U3 w* {- j: ^% F

5 d# m9 h$ e$ a$ j% k, \2 iwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `# U0 X- z5 [% ?( [  Q4 P6 x3 i$ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 a5 c, S$ k% Q* z5 |
  
材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。% k1 {, b, _, K: F9 w( Z7 d

) d6 `9 P7 x# ~9 v* V+ T# Stvb now,tvbnow,bttvb: w: R# ?+ c* D+ n. P
, h5 ^" J5 S5 V2 o, T6 c: m
  调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。公仔箱論壇; s; [; j0 Z) g5 W& K8 S+ c$ h) S
www1.tvboxnow.com& h% n; m( ?0 b( n) A0 c
/ w' u* }4 @. i. R* E

8 V+ h. f$ m4 j) G2 Btvb now,tvbnow,bttvb  做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q% \) W2 C0 l

0 d3 r3 n: n# Y0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 V9 g3 w2 l- Z5 [. Y. f7 V
- ]  ?, R  g; ^2 A& g8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8 q9 q7 s' |4 _$ a

2 p3 F8 [2 W1 M. ^# ~6 wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B" ^  ]% o; a  f7 v
www1.tvboxnow.com% N+ z: r  t6 [; h0 O
  
" P6 ?; A6 T# g* h% y7 F公仔箱論壇
2 `# w- q0 C. ^6 l7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
. s2 f9 W) j$ R" S/ p0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o  a) @0 b8 _* t  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g/ O! L2 y5 [3 ]; o4 ]& Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 e% l$ r2 J8 Y5 A
公仔箱論壇- Z$ f" Z6 N6 j) x1 a

: U# O/ P- ]" o; z/ bwww1.tvboxnow.com  
0 g9 }7 `9 y+ \  ]3 a- u公仔箱論壇公仔箱論壇  c! W( z! H& ]" i/ S
tvb now,tvbnow,bttvb& W9 n& n2 j5 s  G2 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 Z/ E; J( e6 B' A2 r+ d8 o3 E
  . V( y6 O: m4 v  A9 v

) r+ ?9 ~1 l  l& _, O* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S% ^) L, _6 a) e- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M6 O+ Q9 k/ I; k/ Rtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb# p+ K7 @+ n  i: P) m" a) m
www1.tvboxnow.com9 G, j* B4 U% a4 V% }5 ^% |

+ N- C5 U' O" f" d# T
; b( {9 {% z4 {( e& lwww1.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 @1 i( Q7 E1 w7 [
tvb now,tvbnow,bttvb# W2 M2 O5 Y% J8 Q

: `1 q% w( g8 e* A* y
! g) _; H# q: t4 _公仔箱論壇  公仔箱論壇, r9 A8 ?. M' P

1 r! e( _6 [& B0 m  C9 W+ g! c% s, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \5 P1 V4 o6 l+ ywww1.tvboxnow.com
3 l7 }: ^2 L: \) ~公仔箱論壇    d0 W# m, p5 i& ?: m# ~  B

0 p$ w0 e7 E( G7 ^% U' [6 [
/ V9 r) r6 n' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E. I# q/ U1 Q& T9 u2 F, O  tvb now,tvbnow,bttvb  k; j8 W4 T7 r% K* @" F

' I, ]- F/ Q: j) U5 u. ztvb now,tvbnow,bttvb
; h5 a  K) S0 u, k' \& E1 j: Q8 v+ a0 [* v0 N/ }  ^. _# @
  5:海螺两吃  tvb now,tvbnow,bttvb0 m( d# j. P' g2 t! [2 f0 b, K

# ?* P3 r$ S+ I0 I& u$ x1 P# iwww1.tvboxnow.com
9 V  R/ E1 G. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S- z1 z& n* {! A/ ^tvb now,tvbnow,bttvb  
I。白灼海螺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w- W) |4 a. s# o9 M+ V9 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r( ?# h! k1 C9 @6 U

4 s( a5 T; Q# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C; C9 }+ k! S2 {) D8 l: i2 [2 z7 Q公仔箱論壇  做法:半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
4 _+ V7 x: D6 b  y1 G1 |9 Z: Y8 K! J# m% f5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]0 k4 i! N8 {* d9 h" o

/ |1 l. n  `% P$ L) _2 o% n. Uwww1.tvboxnow.com
& O6 x4 p+ P+ C* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  II。黄酒爆螺片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?1 w& u' @7 \7 W! {0 M! n

7 l) c) Q0 s9 }8 c8 _! }2 Stvb now,tvbnow,bttvb
, @5 K; t1 w& w/ {公仔箱論壇- d( e8 a8 V; E, N
  材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
  m- `3 _4 d- ?! C# b+ y公仔箱論壇www1.tvboxnow.com, }  r+ [) B; W5 J: f4 o! _

: N, j) n6 S1 F; R/ ?6 R公仔箱論壇
" T% C- [; z. Y$ _, }) Y公仔箱論壇  调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。www1.tvboxnow.com6 r* ^+ J0 {% Q4 U- y

! @8 y( x  r3 ^; I% v  v; s
: [4 O+ m; r) ^- G, q- |# Ytvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com+ \3 k( ?7 }" x, k
  做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!% s. {+ I. s5 Q/ w

- Z# S2 s- G! m3 D3 xwww1.tvboxnow.com
) A/ y& H7 R5 A# O7 }8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z4 `' M1 g/ c6 k) v' w7 Xtvb now,tvbnow,bttvb  
# i- l, M3 ~- m! V5 [) q4 A公仔箱論壇www1.tvboxnow.com; I, S+ P5 P# V3 ?- y( e; l
& @4 \, Q3 Z7 F: r1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- J) ^: r7 F! n9 G; `; r/ H
  
7 M+ @1 c6 `" h$ q" A( K公仔箱論壇
& y$ ?9 M& ^9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \9 w& P& v' J5 ~  i

1 a# z, W) a& D# K! ?! Vtvb now,tvbnow,bttvb  
: Q) G- C. w& W7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 ]2 a: Z  j+ K- M

) K5 ~+ D# M5 K
( _# l3 x+ p+ v  tvb now,tvbnow,bttvb3 F4 N2 x/ t7 _9 b0 b- m

& w5 D* L5 C. A, p" B% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z8 [) G: b0 C% T9 b  W
  n" @# t) F* owww1.tvboxnow.com  公仔箱論壇3 F9 H* @) G  [; z* C

( v: S1 n* h; g, v( ]7 I. ]( ~2 Wwww1.tvboxnow.com& e1 k  b+ g7 L: X. q5 O; _6 @
公仔箱論壇& q3 u+ [& i3 _" g
  
% V. u* k3 X! o! U! u; Q7 b( O公仔箱論壇公仔箱論壇- `1 Y* @- U2 a3 y
公仔箱論壇: m& k: y1 i: J9 g  c% T" p+ S

0 C9 F& Y  [7 A2 c  公仔箱論壇: [+ c- d' N! _. M. B" y
www1.tvboxnow.com7 ]. V8 Y7 _2 h% c# r

6 g" |& z5 l  Q8 _! M3 [" r% v7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ h1 O0 u5 G" t% \& _# zwww1.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb5 P& _3 w7 q  f) \, r) t( v

5 W% A9 U* w, @) F* x/ b8 _公仔箱論壇  `4 d# o/ c. w# C+ _

2 a# A0 E4 A! j  # {9 p. j8 d+ w: }
www1.tvboxnow.com3 E, I7 _- ~3 o# c, V
* n8 N- s& n! o- {$ q% b
www1.tvboxnow.com% S$ W. Y1 ^5 u5 O, ~
  6:牡蛎两吃  公仔箱論壇5 y+ l( j5 o* _# ^" X
9 U# ]) t% F5 P

) L0 |% i0 x9 _! U8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X6 A# k& C+ A# d, v. n' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
I。生吃牡蛎
, h0 D- b0 K8 S- p* Z  z公仔箱論壇1 k9 b4 L, T$ f+ B0 o1 `! ]/ n

* ^6 ?6 X8 ^4 R3 D; |) Q公仔箱論壇
4 r0 r; e8 q% R/ }/ C8 @/ s  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L! K1 d( z8 v# [/ U9 x( [

* g& c7 o$ ], qtvb now,tvbnow,bttvb
' |9 n' O! j. a6 W% I6 ?( `2 ]8 s公仔箱論壇
) n9 p) h- V) a. J" c  II。蒸牡蛎: \- q) O: _4 v' Y$ c, S
+ V5 }$ g) Y' X+ n5 b( y2 s
: ~; F( ?$ o- G4 y
公仔箱論壇' [$ }3 b2 r: G5 u" t2 m
  材料 :生牡蛎0 ?0 W  i' p6 \5 I6 U4 v" ]+ h
公仔箱論壇. E& ?6 h, _% E5 S1 b

- x3 L: P6 J8 |) X  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e! n4 x: `3 \0 A+ y7 ~4 y
  配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( Z( o. i8 l

, Q. B# N! v. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M9 [( u( Y# @$ |

6 ^2 ~$ Q5 z" f( e, q' E公仔箱論壇  做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!
' @( T. r/ E) w( A# G) o公仔箱論壇1 I) C" k: S' ?% z) k
# X% F) O  ]4 `" @  B

! \+ E2 P, Z$ y) g# L. D1 Ywww1.tvboxnow.com  公仔箱論壇4 U$ w7 k4 A$ A- V/ Q7 `

. y# q" d! \5 `) Q# V9 K6 G/ O* `tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 P9 a5 S' Y6 U
公仔箱論壇9 c0 }9 e- O" {! J# h8 s$ ]5 z) k
  www1.tvboxnow.com4 C* J+ D) ?0 u- Q1 v

$ Y7 z' p) E2 _. E+ H/ e& |, p/ _
6 b1 l# `1 S- y" G) Y公仔箱論壇$ w2 n: X) @* K5 Y+ n# t
  
7 ~) Z( p, X: w0 x- B: q" c) ~5 U* B; F$ O) E3 T( w9 J
tvb now,tvbnow,bttvb4 q; Q' J+ [, V5 f/ d! S$ m

' m- z6 V5 [$ T- r公仔箱論壇  公仔箱論壇% _2 ~6 R7 s8 H6 `$ }8 Y) U

# ~( X" ]0 W. S1 t9 u( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 }" e4 y& T. M7 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' a1 O; r" F5 B
  & Z# l' Z) q  q( z6 o
: i8 |4 C/ E2 S6 K

& R) r+ K  ^9 G公仔箱論壇: r# r( S. m0 p/ P( V* O- I
  

作者: sheally8166    時間: 2007-12-11 12:03 PM

Thanks for sharing
作者: SLMMLS    時間: 2007-12-17 05:48 PM

好正啊!!!!!!!!
作者: aznsky11    時間: 2008-4-6 05:28 AM     標題: 回復 #3 SLMMLS 的帖子

thanks for sharing
作者: ylzk    時間: 2008-4-6 08:20 AM

光看着就太惹人爱 了,可惜我们这里没有
作者: JcKit86    時間: 2008-4-8 08:04 PM

睇見都流口水
作者: minixd    時間: 2008-4-8 09:22 PM

very good!thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:48 AM

thank so much for sharing
作者: ylwong74    時間: 2008-4-27 11:01 AM

请上菜吧!太美味了!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0