9 a( |5 ^& Q1 J2 p# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大腦：20歲開始衰老 ; t: Y+ d( b) h) u7 _" S7 `. b " x1 c. ?; V# d/ {* y 隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨(Wojtek Rakowicz)表示，盡管神經細胞的作用至關重要，但事實上大腦細胞之間縫隙的功能退化對人體造成的沖擊最大。 3 e/ Q8 g' g4 L4 z5 V# Vwww1.tvboxnow.com/ V8 [0 ]. e; N6 G
我們無一例外會認為，白發和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下，保証信息在細胞之間正常流動，2 g/ i/ r2 N/ C( K" B
1 j' Q1 l4 e% C h7 V0 N( s 腸：從55歲開始衰老 6 ?6 U. H0 y& Q |7 F( n! }' J- L5 @! U0 f* e" l
健康的腸可以在有害和“友好”細菌之間起到良好的平衡作用。巴茲和倫敦醫學院(Barts And The London medical school)免疫學教授湯姆·麥克唐納(Tom MacDonald)表示，腸內友好細菌的數量在我們步入55歲后開始大幅減少，這一幕尤其是會在大腸內上演。結果，人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大，胃、肝、胰腺、小腸的消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。www1.tvboxnow.com u6 W1 V. v$ x( a7 e2 X
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乳房：從35歲開始衰老 5 b" |' u& Y4 K3 X+ B ) A+ a3 c( v6 ^: ]/ d 女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈(乳頭周圍區域)急劇收縮。盡管隨著年齡增長，乳腺癌發生的幾率增大，但是同乳房的物理變化毫無關聯。曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷斯·埃文斯(Gareth Evans)表示，人體細胞隨年齡增大受損的可能性更大，如此一來，控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。+ \" C+ T4 e' L; o2 r- B
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膀胱：從65歲開始衰老" n7 u! {2 K. K7 E& S
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65歲時，我們更有可能喪失對膀胱的控制。此時，膀胱會忽然間收縮，即便尿液尚未充滿膀胱。女人更易遭受膀胱問題，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道組織變得更薄、更無力，膀胱的支撐功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般隻是年輕人的一半左右——如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液，那麼70歲時隻能容納一杯。這會引起上廁所的次數更為頻繁，尤其是肌肉的伸縮性下降，使得膀胱中的尿液不能徹底排空，反過來導致尿道感染。 S3 H# H8 { _0 [- z2 T" T5 K公仔箱論壇5 t& Y% H, T! C# h$ k3 |+ w
肺：從20歲開始衰老www1.tvboxnow.com" c% H8 q n) {) V
7 Q- F. e9 f3 [9 {9 o, u 肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時還意味著呼氣之后一些空氣會殘留在肺裡——導致氣喘吁吁。30歲時，普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣，而到了70歲，這一數字降至1品脫(約合473毫升)。 + U; I6 ]! o" [/ h" V! s' K& \# L+ g* u+ I3 c- ?+ k" G9 I* \
聲音：從65歲開始衰老tvb now,tvbnow,bttvb( b, Z8 p$ R( V& j
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隨著年齡的增長，我們的聲音會變得輕聲細氣，且越來越沙啞。這是因為喉嚨裡的軟組織弱化，影響聲音的音質、響亮程度和質量。這時，女人的聲音變得越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。- v) X6 \! X+ m
! {( n4 C6 ~( G5 W* |2 q; C( N 眼睛：從40歲開始衰老 n0 ^3 g. E" Z8 J7 @ 8 |4 W6 h# j* f4 a9 c6 f: } 隨著視力下降，眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標志性特征——一般是遠視，影響我們近看物體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裡(Andrew Lotery)表示，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。 ' r. X3 V. W1 K3 Lwww1.tvboxnow.com 4 L; h% o6 f1 a8 w/ o% y* \www1.tvboxnow.com 心臟：從40歲開始老化 ) N# U0 L4 u u4 ^: ^- l, h2 zwww1.tvboxnow.com# @0 ]+ ]1 X& o& |" w) x. \
隨著我們的身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，這是因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之后輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發現，英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5歲，可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。 3 G# D! ]9 n# N6 S. Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e T8 n5 z- n, E/ W% W% k
肝臟：70歲開始老化( q6 ?, A- K+ T" d2 X, \& G
1 H e/ ^. r/ V9 {www1.tvboxnow.com 肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大衛·勞埃德解釋說：“肝細胞的再生能力非常強大。”他稱手術切除一塊肝后，3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒，或者沒有患過傳染病，那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。 3 T1 q3 X+ |# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 o6 d0 z# Y% d0 V7 @ 腎：50歲開始老化# M; J$ J; L) L1 O4 c
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腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾可將血流中的廢物過濾掉，腎過濾量減少的后果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。www1.tvboxnow.com1 j. w) S X0 t7 I, _2 h
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前列腺：50歲開始老化www1.tvboxnow.com" ]3 C$ ^ \* V( F
2 K5 [; G: h+ H/ D' }$ qwww1.tvboxnow.com 倫敦前列腺中心主任羅杰·吉比教授稱，前列腺常隨年齡而增大，引發的問題包括小便次數的增加。這就是良性前列腺增生，困擾著50歲以上的半數男子，但是，40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一個桔子那麼大。公仔箱論壇! X1 c3 R; m# N
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骨骼：35歲開始老化 - A6 ] r O% o9 xwww1.tvboxnow.com( q# L E6 m2 W5 g" ~- L
英國利物浦安特裡大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說：“在我們的一生中，老化骨骼總是被破骨細胞破壞，由造骨細胞代替，這個過程叫骨轉換。”兒童骨骼生長速度很快，隻消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲前，骨密度一直在增加。但是，35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。絕經后女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。80歲的時候我們的身高會降低2英寸。www1.tvboxnow.com, q2 n; K& f3 p/ G$ O
$ O' r. f7 V$ B6 Mwww1.tvboxnow.com 牙齒：40歲開始老化 [6 {0 I: u+ ~* U" M 1 Q) F$ m7 E; {9 w s2 H 我們變老的時候，我們唾液的分泌量會減少。唾液可沖走細菌，唾液減少，我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失后，牙齦會萎縮，這是40歲以上成年人常見的狀況。公仔箱論壇6 O s: ]% p: j" T
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肌肉：30歲開始老化 4 [ e0 n. p$ d: Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~ i1 N) G# G
肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以后，肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。! B9 J! D1 K! j
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聽力：在55歲左右開始老化公仔箱論壇5 K/ G9 p3 M$ C' A% g
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英國皇家聾人協會的資料顯示，60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾，是因“毛發細胞”的缺失導致，內耳的毛發感官細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。 , H- F! B, c; a1 G6 Z6 G) Dtvb now,tvbnow,bttvb D, J$ `7 W4 W$ Y9 ~ 皮膚：25歲左右開始老化tvb now,tvbnow,bttvb% t& D5 A$ V; ]# f1 M& z7 P
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據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHS Trust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博士介紹，隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩，加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小，甚至發生斷裂，皮膚在你25歲左右開始自然衰老。tvb now,tvbnow,bttvb, L; v( K! ]$ Z$ L
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死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚，即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快皮膚老化)。 + N2 B( E7 t. T; s" @: l& F) F- ~# E! {$ ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, S' n5 G& N' l6 }1 G! _
味覺和嗅覺：60歲開始退化 J7 b. C' n( B+ x" B3 h r% {' J
