, N1 ]: c" h4 b/ k! Wwww1.tvboxnow.com 隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨(Wojtek Rakowicz)表示，盡管神經細胞的作用至關重要，但事實上大腦細胞之間縫隙的功能退化對人體造成的沖擊最大。 * E: n) q/ f; b. B# t公仔箱論壇 0 F V1 t3 r) `; S1 I/ B1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們無一例外會認為，白發和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下，保証信息在細胞之間正常流動，# Q6 _# t- H, _. o
" V- c" e5 r" G+ f/ E. g, J公仔箱論壇 腸：從55歲開始衰老 3 o$ a7 I+ M0 C' H0 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' H+ n# o7 s& @; Z
健康的腸可以在有害和“友好”細菌之間起到良好的平衡作用。巴茲和倫敦醫學院(Barts And The London medical school)免疫學教授湯姆·麥克唐納(Tom MacDonald)表示，腸內友好細菌的數量在我們步入55歲后開始大幅減少，這一幕尤其是會在大腸內上演。結果，人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大，胃、肝、胰腺、小腸的消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。 7 A: p0 [. A- ~7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 ^, q; X5 _( b' D: {tvb now,tvbnow,bttvb 乳房：從35歲開始衰老www1.tvboxnow.com* K- \. s* Q' l1 @' m; {' Z
( s$ c. R! V) ?+ p- N) x6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈(乳頭周圍區域)急劇收縮。盡管隨著年齡增長，乳腺癌發生的幾率增大，但是同乳房的物理變化毫無關聯。曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷斯·埃文斯(Gareth Evans)表示，人體細胞隨年齡增大受損的可能性更大，如此一來，控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。www1.tvboxnow.com! w4 t. C3 G" ~% Z! J, d* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w* m# T h& [: @
膀胱：從65歲開始衰老 1 U' w$ D& A9 p# p$ w2 Mtvb now,tvbnow,bttvb 0 P D& q) b- a( L- o) v" a7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 65歲時，我們更有可能喪失對膀胱的控制。此時，膀胱會忽然間收縮，即便尿液尚未充滿膀胱。女人更易遭受膀胱問題，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道組織變得更薄、更無力，膀胱的支撐功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般隻是年輕人的一半左右——如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液，那麼70歲時隻能容納一杯。這會引起上廁所的次數更為頻繁，尤其是肌肉的伸縮性下降，使得膀胱中的尿液不能徹底排空，反過來導致尿道感染。 3 h" H9 B1 N& g. w' q! n( G i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]. X0 y1 q- Y$ B
肺：從20歲開始衰老tvb now,tvbnow,bttvb& {% s: S/ T8 E: T; _" S& e
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肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時還意味著呼氣之后一些空氣會殘留在肺裡——導致氣喘吁吁。30歲時，普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣，而到了70歲，這一數字降至1品脫(約合473毫升)。 y/ Q% z% C+ z9 ^( E 2 z5 R: h1 e" C2 `3 S. x 聲音：從65歲開始衰老 + t; }' B) f' V- A; k) B公仔箱論壇) J+ S1 M; v. f9 [5 n$ n
隨著年齡的增長，我們的聲音會變得輕聲細氣，且越來越沙啞。這是因為喉嚨裡的軟組織弱化，影響聲音的音質、響亮程度和質量。這時，女人的聲音變得越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。* P+ G: [5 a7 n% n- _, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S: d6 n9 l( s. Y
眼睛：從40歲開始衰老 % j# L8 E# F: T9 _6 ?9 q) P- |tvb now,tvbnow,bttvb3 C4 V* S. ~. f, T$ C+ O" S
隨著視力下降，眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標志性特征——一般是遠視，影響我們近看物體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裡(Andrew Lotery)表示，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R) A" v/ `8 ?/ I3 Z
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心臟：從40歲開始老化公仔箱論壇! z( p% [- \ {6 w' p
; f5 x( q9 }4 `: B, z( `5 ntvb now,tvbnow,bttvb 隨著我們的身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，這是因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之后輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發現，英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5歲，可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。www1.tvboxnow.com" d- A) ?6 X5 r& p: s9 M
( C, ]: G$ @- m: k. F: ntvb now,tvbnow,bttvb 肝臟：70歲開始老化: E% e+ b( J# z/ i9 z7 y
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肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大衛·勞埃德解釋說：“肝細胞的再生能力非常強大。”他稱手術切除一塊肝后，3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒，或者沒有患過傳染病，那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。) F, T( G5 Q9 Y3 [- h3 I
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腎：50歲開始老化% P, @2 F. e5 Y8 z% [
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腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾可將血流中的廢物過濾掉，腎過濾量減少的后果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。tvb now,tvbnow,bttvb) Q* B- G/ _% h; W1 [
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前列腺：50歲開始老化, O) I+ D6 m# J- K4 M9 k
# I' K' o; R3 ?" W4 _2 @7 u( g公仔箱論壇 倫敦前列腺中心主任羅杰·吉比教授稱，前列腺常隨年齡而增大，引發的問題包括小便次數的增加。這就是良性前列腺增生，困擾著50歲以上的半數男子，但是，40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一個桔子那麼大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U( y1 e; v' j6 \' K0 C+ P* K c
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骨骼：35歲開始老化 : E9 T( V0 ~, d P/ U. V. x公仔箱論壇 4 I2 N4 d) z0 A$ U+ c b4 f9 G7 }; P 英國利物浦安特裡大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說：“在我們的一生中，老化骨骼總是被破骨細胞破壞，由造骨細胞代替，這個過程叫骨轉換。”兒童骨骼生長速度很快，隻消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲前，骨密度一直在增加。但是，35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。絕經后女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。80歲的時候我們的身高會降低2英寸。 6 I* u) L% S2 _4 g# a E# L0 |www1.tvboxnow.com 0 l$ w; Q! ]% l 牙齒：40歲開始老化 # M) G2 b/ j8 a* m6 _, v$ gtvb now,tvbnow,bttvb 2 H; u* L4 \# M( y( `0 V: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們變老的時候，我們唾液的分泌量會減少。唾液可沖走細菌，唾液減少，我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失后，牙齦會萎縮，這是40歲以上成年人常見的狀況。 " n: x0 P6 A" d/ W2 N* l5 [tvb now,tvbnow,bttvb. {( n* x+ d4 n( z0 u
肌肉：30歲開始老化 ! F& `7 S" R7 S5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T* t3 x4 c, A( i& v/ J) P
肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以后，肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。 3 l4 t r% X ~' X2 Ltvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com* ~8 S! j% z; c& f$ V" i
聽力：在55歲左右開始老化tvb now,tvbnow,bttvb- O$ P, Z% L* Y4 J
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英國皇家聾人協會的資料顯示，60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾，是因“毛發細胞”的缺失導致，內耳的毛發感官細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D8 [; D2 T6 w1 [. S
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皮膚：25歲左右開始老化www1.tvboxnow.com6 K2 g- F8 x4 z
+ V3 j8 `# y: L9 g5 D 據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHS Trust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博士介紹，隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩，加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小，甚至發生斷裂，皮膚在你25歲左右開始自然衰老。公仔箱論壇0 B* A8 U. ~# R5 T! @) k. s
+ X+ m& S/ ^* v w0 X( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚，即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快皮膚老化)。 ( }+ `: m1 T { ! |6 ~7 O% q) y6 v6 Qwww1.tvboxnow.com 味覺和嗅覺：60歲開始退化9 \% s$ @4 t( U
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我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之后這個數可能要減半。過了60歲，我們的味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。它可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。它也可能是長年吸煙累積起來的結果。+ z/ y {+ ^ L+ W) M. @
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生育能力：35歲開始衰退 " ~8 b* C3 E9 Q2 a# Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ r( h# l) P9 x$ A; o) Y# M
由於卵巢中卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以后開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以后結婚的男人由於精子的質量下降其配偶流產的可能性更大。 1 p4 ~4 e1 ~ t& y- ~ ! q- M9 l( w- R 頭發：30歲開始脫落 $ I! L+ V$ n, |4 l# x/ q5 X J; ytvb now,tvbnow,bttvb/ R4 Y1 y2 G2 t1 J6 v
男性通常到30多歲開始脫發。頭發從頭皮表層下面的小囊，也就是毛囊裡長出來。一根頭發通常從一個毛囊裡長3年左右，然后脫落，再長出一根新的頭發來。不過，由於男性型脫發，從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期，導致毛囊收縮。每一根新頭發都比先前的那根細。最后，剩下的全是小得多的毛囊和細細的短樁，沒有從表皮長出來。 & i; L; z* p7 M : A6 ]" X( O2 f1 M 多數人到35歲會長出一些白頭發。年輕的時候，我們的頭發被毛囊中叫做黑素細胞的細胞產生的色素染黑了。隨著年齡的增長，黑素細胞活躍性逐漸降低，產生的色素也隨之減少，頭發顏色褪去，長出來的就是白頭發。
