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標題: [健康資訊] 十種蔬果方案清除體內“垃圾 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-8-9 12:26 AM 標題: 十種蔬果方案清除體內“垃圾

1、體內廢氣公仔箱論壇$ B9 L3 @* H- G( Q/ X( f6 k3 S
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭tvb now,tvbnow,bttvb$ d! Z3 V6 Z" @6 B
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加公仔箱論壇% m; H/ E8 D( |! P, m5 Y1 y  m% H: `, R
食物解決方案：紅薯、富含乳酸菌的食物

2、宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便& D' F( z/ c2 A9 D( F2 h
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌
食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物
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3、淤血tvb now,tvbnow,bttvb: H; k  g- B. G
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症
食物解決方案：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹3 }" S" H7 G9 z) v
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4、乳酸$ i- z; F- W& `! w, D
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞www1.tvboxnow.com: W5 I" a/ D2 K% f5 J' X2 g1 o
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加
食物解決方案：富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物公仔箱論壇  M% t# R( A# I' f+ |  Y
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5、酒毒; h9 b$ E- z  U' z/ ?  E
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐
長期積累的結果：酒精依賴症，酒精性肝炎，肝硬化tvb now,tvbnow,bttvb4 r  x( [2 D. q
食物解決方案：水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物

6、水毒
典型表現：浮腫，眩暈，尿頻，尿多公仔箱論壇! `0 H% A3 J( t, i
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症
食物解決方案：黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物www1.tvboxnow.com; Z2 s, E8 T% |3 C6 Z. l
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7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻www1.tvboxnow.com2 G: v9 ?# q3 [
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥
食物解決方案：芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品公仔箱論壇9 u: ^* _) g' m  d0 {& N

8、壞膽固醇) Y' W' }% ?8 ?- ?5 O
典型表現：初期沒有自覺症狀，出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症" y3 b3 R; J7 t; x  N
長期積累的結果：動脈硬化，心膠痛，心肌梗塞，腦梗塞，血栓閉塞性脈管炎，膽結石www1.tvboxnow.com  B7 c# @! a1 Q- n
食物解決方案：芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油

9、內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 A6 C$ @, S9 ]! S
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變
食物解決方案：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜

10、濃稠的血液3 X, c  Q9 ]' {$ Q5 A6 o
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症
長期積累的結果：動脈硬化，血栓2 [) b! ^- t+ h" {+ m' n- H
食物解決方案：納豆、大蒜、水

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