標題: [健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙 [打印本頁]

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作者: huichi0426    時間: 2012-8-11 02:33 AM     標題: 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事，但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示，在吃完東西的約莫半小時內刷牙，會造成牙齒更大的傷害。7 p/ u5 z) k" M& |9 F1 z' S
研究人員說：「在喝完碳酸性飲料之後，酸性物質會從砝瑯質進入象牙質，太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面，
3 {$ Q8 l! g4 T3 l" p- n加速損壞。」
* f9 D( f6 Q: ?$ |* o) y" Owww1.tvboxnow.com大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次，但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣，特別是喝完含糖飲料。公仔箱論壇  Q. i, `" D4 I$ m6 J  h1 E
紐約知名的牙醫霍爾博士（Dr. Howard R. Gamble）說：「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層，會使牙齒更
) J: n5 Z. y; G( A" ltvb now,tvbnow,bttvb容易蛀壞。」
. ^( q+ m+ E0 H% l; A2 n研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者，發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後，象牙質有減少的現象；30分鐘0 }  @8 H* i0 h7 v" H
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示，在酸性物質開始影響牙齒之前，象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
# K' n) v; X( e$ q# K流失。tvb now,tvbnow,bttvb& y$ n. g' h0 n  A+ r) R# W
醫師建議，除了不要飯後立刻刷牙，用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水，可有效除去部分酸性物質。

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作者: hungan    時間: 2012-8-11 02:43 AM

原來如此, u/ g6 I' e/ r) [# h- a; ~0 d
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿公仔箱論壇3 r* _; L% \! s# C9 Z
這真的要記住阿

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