標題:
砍柴的故事
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-13 11:58 AM
標題:
砍柴的故事
有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
- E( e+ N- q. F' w6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y3 r1 W3 R' g3 s. V( G/ e
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
9 a' r& j. T' A5 b# _9 J
( L6 P) X; r) D- E6 r6 [. `0 l3 q% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
# d3 k- M! {! \' L$ _公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com, d: S; C) n! H, V o2 v
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈
……
老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭
!
* [, X1 E- E0 P. L+ J( Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ s0 a- E: n- ]3 r
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
2 G2 C4 I; A; T
9 [( Q) S* R) k! S4 q8 ztvb now,tvbnow,bttvb
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
% l/ \+ Y6 c/ O1 W; @tvb now,tvbnow,bttvb
/ b9 L9 K' n* e E) r公仔箱論壇
不然就是去唱「沒時間」吧！
公仔箱論壇+ j, R' u* a: K6 G, C
www1.tvboxnow.com3 d" ?! f5 h7 i7 w, G
/ z7 b/ Z [; G8 T2 s4 ftvb now,tvbnow,bttvb
$ O g# ^8 v2 Z4 C q
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
$ @+ a4 a6 m6 D) Y1 j5 N
www1.tvboxnow.com" o9 j, E, G- M* G$ a
1.
深呼吸
-
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
- V6 A+ F9 w" y4 Y6 |tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; t0 I& Z8 ]' A6 n L! g0 `1 R
2.
暫時離開
-
有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
' Y. B! ]6 u7 A& N5 jtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 \7 }; z3 P' B9 `
3.
笑一笑
-
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。
6 c& [5 _4 a5 Atvb now,tvbnow,bttvb
* |" @3 T% d. R
4.
動一動
-
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
% |3 A& t5 s/ a' }. Y9 F W( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ F" Z2 z( F" n$ Y- }# F
5.
一次一件事
-
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。
9 u" i( l; a, F7 _% e
www1.tvboxnow.com, ^9 p0 B' d7 c' L# X; n0 w
6.
整理一下再出發
-
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。
作者:
goakei
時間:
2012-8-14 10:56 PM
幾有意思的文章~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
