Board logo

標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

[attach]1792089[/attach]公仔箱論壇. k9 o& B  e! b  t! E

8 H7 \. i* ~* \( h1 Y4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com$ K( J7 y( ]6 j* c1 U. J8 N8 T: w

+ Z  s3 O" T( a6 i$ V! X7 g3 V公仔箱論壇選料

- B# x) i. _: {) O  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。公仔箱論壇$ q' e/ F& k, V3 ^

$ O+ ]' F: j) E* ctvb now,tvbnow,bttvb  制法
& ~0 q# O* Z1 ]. rtvb now,tvbnow,bttvb  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。公仔箱論壇7 v" a4 Y- @6 P0 j" {# G0 ~
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 o% U- ?' T8 E5 h
  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。
$ J* Y1 W! ]1 M8 L6 F1 }% W$ x+ c: w
  功效  h/ ~2 b, _0 y. R1 B4 i9 t+ W
  美容養顏,滋潤肌膚,清熱解毒,緩解壓力。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0