標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

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　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb4 }5 N+ k' |. S( A6 _; V
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　　制法
+ k5 b0 P4 v8 O+ y5 {) K- p& R0 @　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。www1.tvboxnow.com! ], X0 F! v  ^3 K1 z3 A2 s" H8 ^2 B% A! l
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
9 Y4 d% E3 E5 h公仔箱論壇　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。! v2 k0 L+ \; }2 i, E

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　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。

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