標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

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% W+ Y) J2 Y  o! F  F選料www1.tvboxnow.com  x2 }' E# N2 D6 E
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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; P% S: Z% W. w: F, `* n! owww1.tvboxnow.com　　制法
4 m2 y9 ]7 \( b. A( S9 a) jwww1.tvboxnow.com　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
5 i* u: q3 f8 w; F+ F! Zwww1.tvboxnow.com　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
/ w7 A! R$ b. }2 u) |　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* o9 r2 k( S

: H5 z. t' g( K& z9 b! Rtvb now,tvbnow,bttvb　　功效
2 ?2 E& f: b& _6 y5 D, H　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。

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