Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片

www1.tvboxnow.com) T: |; h+ b8 l$ b, d9 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 {+ h8 i% T. [4 s
【材  料】
" b. c. P( _( }6 U公仔箱論壇! J* i. p2 J# A% C
炸熟魚片 250公克
* ^' l1 s8 h1 _: ^: @% g) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R" B, ]+ E( I; r2 X; `www1.tvboxnow.com洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w% ]$ J! Y( b

* T- n& ^$ F. h4 B7 H# Ctvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
! p6 S+ O8 c. p' G2 [) Y% Nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- f" m2 _6 k' b" ^- v5 s8 Y" U
紅甜椒 20公克: ]+ a7 t3 a* j7 o$ i% Z  Q/ C
tvb now,tvbnow,bttvb' `4 q$ K& L& v: D5 O
蒜末 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K3 i3 t7 V3 W( W8 O

$ T+ Z6 }6 `3 s4 U' `& A1 u- [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 D2 f* \! o" L; f7 [. ttvb now,tvbnow,bttvb
3 r0 {" ~8 U6 U+ Q, {蕃茄醬 2大匙
* y. z# V5 |+ L. p; V* utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 D1 z) }9 i8 j9 r
白醋 3大匙
- z9 u7 ]: Z. f! }' u. utvb now,tvbnow,bttvb
/ C& K& ], A6 i/ Z) S1 L/ T  j 4大匙
( G* H$ K% P- Z0 Mwww1.tvboxnow.com
5 C1 ?/ g+ N5 c0 ]# rwww1.tvboxnow.com% K, K) u. [1 u+ ~  z# Z- z  p
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }4 A; e( l# o  u6 U& Y

* R) a2 F; Q# L/ V0 n8 Z# h公仔箱論壇1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
% ?' S6 A3 [$ u) I, `tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。- `" v# l+ R5 i
3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。
3 Y' n' X/ Y: x, [* y7 p# p





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0