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標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

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$ A$ [9 z/ |+ k- A+ Vwww1.tvboxnow.com  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
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9 {$ h' E" I5 ?' V4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 www1.tvboxnow.com% ~: f, ^3 J8 H7 x7 a9 T

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7 X$ b9 a( F# ~6 V, l( Y$ Y& A" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) d$ r6 J1 v! d( ?$ }
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
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7 h& z, G9 p2 i; l7 z6 W/ W  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
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# k$ w" m9 o  a" |5 x: w公仔箱論壇  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \2 q( `- |3 b  x
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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