Board logo

標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

) L1 Z9 A+ @" ]0 y; M

; B5 w1 G/ J" {8 Lwww1.tvboxnow.com  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
- e: V6 r! r6 O, F. ^, U9 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 B) ?5 {; [' h& ~! t1 A
tvb now,tvbnow,bttvb% b. r7 Y- S. ^4 z3 }+ i5 t, N4 Z
! V; O- z) m: i: E$ D
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 tvb now,tvbnow,bttvb& W7 a7 y  \% G2 m" b9 S5 h

/ m% f3 a' U; b- `5 L; G: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com: C) M! w. {8 f) d) k
公仔箱論壇% r9 i: Q& j( D% s5 z9 V0 |
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 1 g! @+ H7 f( s; E- M6 g

8 p6 J3 z7 a7 s* ?
/ b3 n$ p. B( [% d) u' w公仔箱論壇! E* s: e# D. M6 p, i" G
  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
1 j0 r+ e2 y2 S, P$ Nwww1.tvboxnow.com
2 j1 e2 B* `# E5 V) L- J  k8 E" g公仔箱論壇/ z, C1 t3 |9 G( L3 G- S  e

3 k  H6 m4 n+ @3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
# A2 h# [0 \- ^6 F6 A7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: b3 B3 ^$ {- J
- K" v& r# M8 w! u$ R
6 u  B1 T; ?3 a2 F

% n; F1 U4 O- }# b6 Q. o6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com1 R: e, w* ?/ X! E" C2 z6 r: w% l

( X+ j' q- d; ]8 ^! }% [3 N" c6 \www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com& y% Q! f3 e3 Z: y

1 L5 y7 L5 Q5 ^+ U  i$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ F! Z" y/ o) u6 C* f

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0