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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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材料
! V9 ^0 Q4 l; T, V& X! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五花肉300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ g- {# m% r5 B) `: T
青蒜200公克
: g$ j7 {5 ]- u' Q* x" Nwww1.tvboxnow.com鮮味露2茶匙www1.tvboxnow.com9 _9 |- L% l9 d5 a$ i- p
糖1/2茶匙
4 ~% t% J8 G# ]9 c7 [0 R太白粉1茶匙% J4 w" B2 z4 F3 e" ?& ?7 H
美極鮮雞晶1茶匙
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做法:
3 p* ~' m- ?# ^! k( Rwww1.tvboxnow.com  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
  [0 P/ M7 s1 Kwww1.tvboxnow.com2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。公仔箱論壇7 _+ B- ?7 h- _/ m
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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