Board logo

標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

tvb now,tvbnow,bttvb/ M1 P! m9 ^% X7 j5 M
8 J3 t; E  M  A; G& O$ [
材料
  ?# k5 U9 d  D6 {) v: U公仔箱論壇  五花肉300公克
7 `9 H" @8 j* Q& N( [, d( Gtvb now,tvbnow,bttvb青蒜200公克公仔箱論壇3 D  `: _: W) X- X  A
鮮味露2茶匙
4 @5 w. O: C4 v1 R5 F糖1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a" y# q2 V. i- t' }" \. k" l1 Y
太白粉1茶匙
5 k7 O$ j. D0 S1 {公仔箱論壇美極鮮雞晶1茶匙
. T3 ?) y/ }$ H) o/ {* Z" `# \   
! \; A* v+ X8 Q* M' l  U5 G* i' H公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 a: N( h/ W3 r: }2 m$ C
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
1 J# ~+ ~7 R& \. A. K5 D2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb. o" s, ~- Z7 u1 L1 @: [
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0