Board logo

標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


/ E1 H7 i2 d3 p  g$ K7 M3 x
: ?! n  K  Q& B4 A) x公仔箱論壇
6 k, _& e3 @7 N" S2 Q, E1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
* O/ C6 D4 O4 J. S. `( G$ y
3 q; ^. b4 v0 M9 otvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 100公克8 F  V9 o: Y0 E) [  L! Z/ x

( x0 V' v- n" y/ b9 w2 t& j& V公仔箱論壇洋蔥末 10公克www1.tvboxnow.com' Y: N! s, B, v* b* Z$ `7 }' @

6 C+ _/ N- X# ?: J+ @6 awww1.tvboxnow.com青蔥末 2公克& A& L' \2 u% ?' r

( a4 G+ R. b; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P3 Y- J+ S' t. r* B
公仔箱論壇: r' Z: C- |3 e; K5 L+ f: N, w
冷凍白飯 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H0 t8 p9 j- ]/ g4 }

4 G6 d0 E4 c' e; l8 a+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔片 3片
6 s0 A+ u! K4 ?7 g. M9 }( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X- Q5 K4 {0 ?4 R. l8 J- x4 n, E【調 味 料】
4 Y. ~3 Y: e- N0 f4 ^& \www1.tvboxnow.com公仔箱論壇0 ~2 F1 H/ @! Z7 M) V7 F5 {
1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R* k- p4 v# B4 G+ s* T0 O- Q

) y' G$ b+ n) g公仔箱論壇白醋 1/4小匙
- d& g" S4 ]( p- ywww1.tvboxnow.com公仔箱論壇. C5 K, }3 R7 b& _5 I
【做  法】公仔箱論壇3 ~% o2 ~2 \  |! |. T/ [
# @* ?; g4 C7 H! ]
1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
$ d% g& D& Q/ M/ L0 {' a9 {$ Stvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。* y. N; E% U4 s% c2 o6 ~6 h
3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p) \8 |+ ?5 f$ V& ]+ X' H5 p: @" u
4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G# ?1 o" v) q% j+ x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0