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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
> & P$ ~/ y7 R6 k3 O- \% p4 U
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
> 公仔箱論壇3 i! h; X/ K' ]( ?* e
>
> 白木耳是養顏秘方， www1.tvboxnow.com% p& C  o4 r/ t8 h3 v$ z
> 卻鮮少人知道。
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，www1.tvboxnow.com0 N3 E2 Z* N! j# E4 o' e% c
> 用擦的是沒用的， tvb now,tvbnow,bttvb% [$ c8 n( n# g
> 因為膠原蛋白是大分子，
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，tvb now,tvbnow,bttvb; C' p' Q" \. j6 J
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
> ! O# U% W: T  [/ p- X
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)www1.tvboxnow.com- \5 y1 d! Z" P7 i) \
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，* v1 N' P, `* z  a$ z
> 如果以現在女性在乎身材為前題，   E! w  d" J* ~7 s# a. W
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩9 b! e) t) o- d7 f' G2 f
> 之前是聽人家說，www1.tvboxnow.com! O4 _$ x7 a! X+ U) T4 |2 x
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇7 Z) _9 e4 n( |' V0 H3 S5 K
> 6 p- H7 ?% f: L- Q
> 但最近看雜誌說，
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) o$ c1 f; ]  d0 o: s6 i
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
>
> 至於如何煮白木耳:
> 2 R" W) E/ T# t# `
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，www1.tvboxnow.com1 D8 M# U' t# L4 Q. i3 {
> (千萬不要買純白木耳 ,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B% ]4 g* D& s: T$ q; m; ]# d
> 因為純白木耳煮不爛)。 # R3 D  M  z; N: P+ f1 Z% m
> 2.拿1片去泡冷水泡軟www1.tvboxnow.com0 c& v  W2 g! b4 U7 f$ _
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 `8 B; v' q! ?9 B4 |/ U
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g1 {+ k; `$ |) P2 p# n2 [) c% O
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。tvb now,tvbnow,bttvb! q. c) b: U/ A% Y' c2 w" e5 D% Z
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
> 6.如何調味也看個人需要。www1.tvboxnow.com5 o% \- |0 }3 X5 v0 n3 j+ h+ O0 Q
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...), P9 b/ Z( {; P" ~2 `. X5 u& q. F
>
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ v( ]6 i5 F: S* N+ r
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 W; l9 \* g: q9 r
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， tvb now,tvbnow,bttvb4 p' ^9 p; \" H# L$ g# l8 g. a
> 就是這樣做出來的？www1.tvboxnow.com, r) d) [4 s3 [: ?
> 真是無從考證起！ www1.tvboxnow.com( ]0 L* y: [0 m# P
> 所以愛美的女性，公仔箱論壇, r7 E$ `. T! X1 t  E
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM