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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』9 A  n; V1 I8 T! i8 o
> / ]9 ?7 }4 G3 C
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q# x9 L. t8 M1 k) M7 H
>
> www1.tvboxnow.com, l: h: i* k8 G  Y; o% d5 R* [
> 白木耳是養顏秘方，公仔箱論壇1 M; b% y3 }6 q1 e/ y1 u
> 卻鮮少人知道。 2 l# Q. e' Z5 Y! O/ e
> 人隨著年齡的增長，公仔箱論壇, ~; K% u: y1 t: ?2 {8 n
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，tvb now,tvbnow,bttvb5 t: n, K; a# t2 d) ]1 s
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。www1.tvboxnow.com8 |: ?7 L# O, ?6 \, R0 p
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，公仔箱論壇/ E7 o) x$ s+ W/ B' R0 y
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。www1.tvboxnow.com1 K2 Y0 ~' q+ ]7 V
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩www1.tvboxnow.com( o" V' M$ |) N
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 1 e" ~" i  x1 x$ O, a8 R$ e
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，tvb now,tvbnow,bttvb3 @2 I3 _$ R$ B! d9 [4 ?0 \+ {
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇' s6 f8 @9 O- Q* ^
>
> 但最近看雜誌說，公仔箱論壇  U4 u0 F* f% @& N  D: [
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb, \! V8 |) ~$ w! ^, ]; p
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光， tvb now,tvbnow,bttvb1 `8 N% T4 G  i; ]& W
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。公仔箱論壇1 p! _* x3 Y* r( Y" z+ q! b
> 公仔箱論壇' D( z/ L4 y! f  k, n
> 至於如何煮白木耳:
> 公仔箱論壇1 M. f, @0 e8 S
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 U( D( _4 O6 Y. ?2 g5 V0 r8 D5 E& L
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。
> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇2 x6 m5 x- O) m0 `3 Z$ r$ p
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇8 p2 l& \0 }* F7 c- p8 f. Z
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb" Y) x  v3 ~3 v
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
> 6.如何調味也看個人需要。www1.tvboxnow.com+ u5 f8 `- T+ x  U- A
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)
>
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗， 7 T( z( Y  A6 }8 I# N
> 當妳照上面方法，公仔箱論壇' w* }) I" {  ]0 p: c/ d- }
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：: F6 M0 _7 x4 @; w; o: A
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb$ o( g" n* x0 L! H$ F3 n2 s
>
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， tvb now,tvbnow,bttvb1 C! ~$ x+ M) }# v
> 就是這樣做出來的？
> 真是無從考證起！
> 所以愛美的女性，% T; M& n- y% D) L* ~, L/ `  ?4 G
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM