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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
& u" M- z' p# [) D0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 @; {1 L8 q
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L+ a# C+ z6 c
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份tvb now,tvbnow,bttvb' Y6 p, F! S( I" _9 I3 ^* q
薑未 - 1大匙
; f) I0 P. `3 g5 n* Z4 }蒜茸 - 1大匙; S: P# ^5 C( L! h! B
乾蔥未 - 1大匙www1.tvboxnow.com8 J/ _/ W& f3 j) h+ z8 i6 `8 Z
紅辣椒 - 1條切粒
6 ]" @" Y' ?/ s- T5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C3 N- z; M2 ?. ~1 A
調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
% Q4 l# D' Z5 L5 L; [烹調:
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& _9 m. C+ ]! D6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛加醃料,醃約十五分鐘。* T3 G$ X: @, `
大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。1 S2 n) R8 l2 b- X, d) m3 W
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l* q4 A& ]0 k/ m1 N" l
加入粉絲、芡汁,攪勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u, F& @' ^) n! ~, q& _
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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