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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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# J0 {% C/ Q; N0 i0 W1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! ~' w7 ]4 C4 l
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 ^9 y2 c- @' W  J
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" H( C; P5 W$ t+ O
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
( H; P. b& G3 f* h  Htvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z# P7 w* u' T0 m9 J5 T# n: s
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
% [8 q4 w& A7 H. f' Z6 F作法:公仔箱論壇% c/ U. {5 v: z) y3 T
1.蝦子燙熟剝殼備用。
* N. |9 K3 U6 Iwww1.tvboxnow.com2.蘆筍燙熟備用。
6 i& J: g% m, A0 j/ u% E3 B% `3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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