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標題: [中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-9-21 07:50 AM     標題: 鹹蝦醬泡鮮魷

材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 Z8 g3 S0 G! s- c
鮮魷:300克tvb now,tvbnow,bttvb( |( f% ]7 z5 F! Y
西芹:100克
1 l) Z; I+ Z. o1 E3 b  Qwww1.tvboxnow.com紅蘿蔔絲:適量6 m5 `7 z8 `& r9 B" t  ]" M
蝦膏:30克
2 d! U  W! M/ W' Z; t. a% b+ ytvb now,tvbnow,bttvb葱:10克公仔箱論壇7 R. e2 u2 B! q

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步驟:
  Z! f  R% E' O0 Ywww1.tvboxnow.com1 先將鮮魷鎅花切件、汆水,西芹切段、葱切粒備用。' a# A3 s! j+ b" q1 Y% K8 T
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2 用油起鑊,放入蝦膏拌成蝦醬,加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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' p' `) B! k" B+ G6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 最後,可灑上葱粒作裝飾。
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