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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:
& c' c+ e* r. x' Y" Fwww1.tvboxnow.com牛仔骨 500克切中塊tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 L6 T" B6 {2 [5 n, B/ Q3 L) r1 }1 p
洋蔥 1個切條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N5 a% t2 U, G) V
番茄 1個切角
; g3 N5 o3 L: y, h% Y: b; w, swww1.tvboxnow.com蒜茸 1大匙 調味料:
& D' P3 m3 c5 V( V( l) \& X水1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* Q0 j7 m# o" a( Y* X
生抽1大匙, m& h, ~1 K+ o; Z9 n* n: S
麻油1小匙
% n! s" }" }5 ]1 \" `- q+ F+ e6 _% wwww1.tvboxnow.com糖1小匙
4 W# U; O3 b4 o* x0 N+ t梳打粉1小匙
9 M8 U; v0 m! G: B1 t8 R  J1 z/ Y公仔箱論壇生粉1大匙
+ v% r8 U7 |2 Z% q# d芡汁用:
/ J* t, S$ }& }& Q水2大匙www1.tvboxnow.com7 }/ a: G' ^6 @! }
浙醋2大匙
; a( m. u4 e7 dtvb now,tvbnow,bttvb茄汁2大匙
. U3 L* y: e' [7 R7 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖2大匙! `  z8 D9 V0 m+ O  {8 K) r
鹽1小匙
  T; P' L) O3 x生粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb  i" m; D9 S8 K7 v
做法:) p& g2 g+ ~' q& N* d4 K9 c
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
7 u3 }( T; D* R/ M& N% S3 N" b1 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" k& V$ p9 z6 `
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸
! L' Q4 y) X# w" F. i4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。! {+ i. c( T) |$ u2 v" q
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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