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標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜

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: G) E! P' e, F; A4 }" g, K喜欢吃苦瓜,也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢,就它了 - a  v- p8 x# e  ?6 F
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X2 f8 b0 i) e
苦瓜,辣豆瓣,醋,白糖
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做法: 公仔箱論壇+ F6 Q! r1 r4 f3 a/ _8 @2 {3 y
1.苦瓜洗净,焯水,过冷备用
5 M! _7 a/ z' I+ i: A4 x6 L8 F2.炒锅入油,1大勺辣豆瓣,1小勺醋, 1小勺白糖,两大勺水,小火翻炒均匀,倒入苦瓜, 翻炒一会,勾芡出锅




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