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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼

◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 & _! i& p) U' f4 R5 U
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb, ~; z, c# ^' u
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇4 s' w' E/ Z9 Y3 k4 D5 W
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ www1.tvboxnow.com. S2 [, ^8 W* u3 r  e& j8 x- Y
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; s8 i0 J, {3 I* y1 M( h
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！

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◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！ www1.tvboxnow.com5 W" O4 h) P- p9 u9 k6 n
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， # s$ \4 C- U1 E3 E
水分不足時，他會放慢代謝速度， www1.tvboxnow.com' N/ S8 ^$ P3 F+ }% \5 e# P# X
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& I7 t* M6 p* B, E
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb  a# y) j* k6 U0 T" ?( U- A
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！  ( r, l1 n) s* ]5 A

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◎針眼 www1.tvboxnow.com: l0 A1 j/ H- N& X9 i# M
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     www1.tvboxnow.com: h$ D; c4 {2 a, f# P6 f
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◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb* Y% m: E7 U( x+ v/ j5 a
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F1 o+ N* c9 Z: O# T/ S
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， www1.tvboxnow.com. p% s, }  f' k9 @0 Y0 Z4 W3 ?
從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 7 r: J/ b/ p2 \8 Y( h, z( n
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 6 u4 b9 B. ]  i: Q5 J/ d; Z" `( J7 j
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。 4 l* _# o' v& t. W9 X% E' _: a
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 - _$ K. K4 ?0 J% p7 C
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 www1.tvboxnow.com3 F1 m! C9 o, ^2 X( x
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 # x; f6 h$ N$ W5 P
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。   n- z5 N8 o- R/ T; v* q4 A
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， tvb now,tvbnow,bttvb  j& r* s- L, X5 t/ Q8 h) k
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb" K% W1 _8 D4 Y( n
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。公仔箱論壇1 @+ M' B* E# |5 e3 l
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。$ J, w% o5 Q6 U, K% Z4 D/ U; c. _# C
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 , z3 }/ o3 H! K* P% ]- A& c* u

◎流口水公仔箱論壇0 |( U% o$ X; Y3 E! u' Y
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ tvb now,tvbnow,bttvb( `# k2 x) I) v# ]8 v: o  A* }
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H4 `8 k* u$ o# `3 h
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇* o8 X0 ]9 r% w& w
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 / _( X6 T! h0 k/ P7 ^
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇" p; ]3 B$ \0 `  l
◎舌苔太薄 tvb now,tvbnow,bttvb+ x8 g" g  Z/ n3 @$ e& _& b( |
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。 ' G7 j3 m4 ~& a4 Q2 p( `( T
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！公仔箱論壇9 H6 [3 M/ I) A: I
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 www1.tvboxnow.com8 b; U; E4 E7 k, X" o5 o
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。

鼻子告訴你的六個密碼 0 G( T; [3 A; a+ Q: p) u1 \' ?) W% n
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◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 0 q* Q+ f( F* Y% N( L& ]
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m# ^  P0 x. S  `
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

◎鼻翼掀動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |: }) b( w4 O! w
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' m+ O! W8 H4 {
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 tvb now,tvbnow,bttvb1 k1 G9 f$ g6 t4 N  e
◎有時流鼻血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 x! q% Y1 j0 |/ W5 S
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 www1.tvboxnow.com! }" u7 B. _% |: r9 g
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞 tvb now,tvbnow,bttvb; i% N' x/ g; k; M& E" ^
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v, L2 A# D$ H. {! u
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 ( ]/ U6 t3 O; a$ x: s
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 www1.tvboxnow.com0 g2 d9 ~3 W& Z( W4 i
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( v7 i/ N( K1 n: k
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C+ [2 H* d4 l- ?
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。# s) B, M% \2 Z, ~$ G
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 www1.tvboxnow.com' ]; ~0 V' e/ E- v" w* f% B: Q9 D
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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