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(2) 「 持續學習 」 / y6 s2 m$ N: i* I2 Jwww1.tvboxnow.com 3 y; B A, G f) p) I+ c& ?www1.tvboxnow.com「 持續學習 」 反映一生的學習過程。透過 「 持續學習 」 ,長者可以不斷裝備自己以適應身體及生活上的轉變,令晚年活得更豐盛。例如長者可以參加健康講座,從而明白如何活得更健康;又可以學習 「 太極 」以 強身健體。有部分長者或會因低估自己的能力,而沒有學習的動力。其實長者只要學得其法,並配合自己的能力,按部就班, 循序漸進 地學習,定能從學習中,享受新的得著。 公仔箱論壇" G" P' h; K8 C: [* D# h
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