標題: [健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率 [打印本頁]

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作者: huichi0426    時間: 2012-10-31 03:27 AM     標題: 樂觀有助於降低中風機率

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2 R! R$ q: n/ E# ]樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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　　密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。
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) D2 K: q! I! M5 `) o( e　　研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。$ }- B0 h. W- W- g; i1 ]
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　　在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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  W& s+ n! r/ }% `2 A　　研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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　　需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。- H8 ^; E! e! }; ]
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　　研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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$ P, g7 f  Y& xwww1.tvboxnow.com出處: WebMD Health News
- v0 V* k# k! u+ c* O" E作者: Joanna Broder
: z: x1 ]9 l" D" b) G審閱: Laura Martin

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