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標題: [健康資訊] 反式脂肪影響膽固醇 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2012-11-6 11:59 PM     標題: 反式脂肪影響膽固醇

反式脂肪對健康的危害不容忽視。公仔箱論壇- ?) F8 m! ~* j7 @( J: B2 ]0 G

+ |7 v+ v/ ]$ {: z2 c; i. e* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國一項研究邀請208名健康正常人士參與測試,分析反式脂肪對健康的影響,患者需接受測試,# P+ ?7 O1 B" b& g
輪流進食高反式脂肪及含其他脂肪的食物,例如含橄欖油及大豆油等,每次為期一周,公仔箱論壇0 i6 g# g- ~! i" u' m3 b
再比較不同脂肪成份對膽固醇及血糖影響。
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結果發現進食反式脂肪食物的一周,雖然對血糖無明顯影響,但俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平急降,
9 p$ M9 \( C& T, L- j( l3 t, e公仔箱論壇有損健康的低密度膽固醇則飆升,參加者進食含橄欖油及大豆油食物時,未見低密度膽固醇有明顯上升情況。
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研究顯示即使短時間進食高反式脂肪食物,已可影響膽固醇水平,故呼籲各國衞生部門盡快立例限制食物中的反式脂肪。




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