標題:
[健康食品]
醋泡薑---百病不上身
[打印本頁]
作者:
summer_kenix
時間:
2012-11-7 07:03 PM
標題:
醋泡薑---百病不上身
醋泡薑---百病不上身
X- _) n b7 D* B! {
這個健康故事是國醫大師路志正的——《我的健康“姜”中來》，九十多歲的路老現在還堅持在一週三個上午的門診，平時還有開會和一些保健工作，更讓人稱奇的是他的體檢報告顯示，他的血管彈性跟四、五十歲的健康男子是一樣的，這讓我們無法想像，是什麼樣的養生方法能讓路老的身體保養的這麼好呢？
+ j! c: o# M l% z; }) X8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com/ e# E& F5 B# j! R$ T( m# m
他告訴一個很簡單的養生方法，每天早上吃三片用醋浸過的生薑
( F/ K4 B0 e$ p! h, Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ K E5 x* [. R9 X; F" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
他身體一直不好的原因就是因為脾胃不好，稍吃多點或吃點不容易消化的東西，胃就難受，有時候吃個玉米、雪糕第二天舌苔就會白膩，一到秋冬天更容易胃疼，我雖然很注意胃的保暖，但還是防不勝防，胃不好吸收就不好，身體的吸收和付出無法得到平衡，時不時就會生一次病。
9 q# f: y& ~3 M0 I: k
4 Q b0 w2 \. I4 `) h7 Q
第一天吃醋薑時，還是感到有點辣有點酸，我就和饅頭一起嚼著吃，再怎麼難吃也就三片嘛，效果不是特別明顯，第二天就有效果，本來不太會餓的胃，第二天十點就開始餓了，胃有動力了，比冬天吃阿膠時效果更明顯，而且吃阿膠一個星期後胃就又開始恢復到原來的狀態，後來在網上看到過，脾胃虛弱的，阿膠比較厚膩，不容易吸收，反而增加胃的負擔。
www1.tvboxnow.com* r& {1 {8 @: J
& [+ |; Z: h8 Q( q4 O: J1 U8 W8 Q
往年到夏天胃口常常不開，不想吃飯，今年夏天胃總是在十點半就餓了，也就不存在胃口不開的問題。
. \; Y& Z6 T |1 u8 S( K
' f' H7 s% f6 K9 m% k
薑是有去濕發散作用的，這個小小的生薑，作用真不可小覷。
0 m. C+ H9 S) \1 R7 y6 @公仔箱論壇
$ `; |) A- g3 a" [: i公仔箱論壇
生薑浸醋的做法：
! X/ c5 B0 k* @+ v+ Y2 O8 u1 R
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強
tvb now,tvbnow,bttvb; Z. U0 P& W, V" V" C4 S( @
血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
7 H: n9 P( Z' s' \9 u) B* Z
2、把切好的薑放到瓶子裏，隨後把米醋倒入瓶裏，注意，這個瓶子一定要洗乾淨，瓶子裏面不能有油，以免生薑變質；米醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裏儲存。
) ^* L. [+ [$ h4 U3 U) C o/ N
一週以後就可以每天吃2~4片鮮薑，有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。長期服用，延年益壽，北京90歲的非物質文化遺產傳承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、記憶力、精力相當於40歲的中年人。
. P% B6 [- o) p% X' a0 v
www1.tvboxnow.com, P/ N8 t2 J7 e" v) i
注意兩點：不要在 秋天吃，不在晚上吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
