公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 老中医点评27种水果 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2012-12-8 09:30 AM 標題: 老中医点评27种水果

      苹果[attach]1937093[/attach]8 q) x% _% K& n' S: p" w- w
www1.tvboxnow.com( s3 P7 {- ]5 O) h; \: {8 d; u
一日一苹果，医生远离我tvb now,tvbnow,bttvb* a# K* e4 L& e3 v* x1 j( b
　　脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
　　1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;  {8 J3 A, z+ X& s6 @
　　2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
　　3.可条理肠胃：纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。tvb now,tvbnow,bttvb: _3 ?, n" S; W0 x, a7 O$ j0 f
　　4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。www1.tvboxnow.com7 o0 a1 k( h2 ?0 p
　　5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
　　秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
3 I; y4 o0 ~* p
　　木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G# f% `: K0 m" A0 G
[attach]1937094[/attach]
; I; ^( M. `7 W' |! P/ I
万寿果
　　味甘、性平、微寒
　　蛋白分解酵素。www1.tvboxnow.com+ T8 ^" B7 q- I
　　1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。- m& S& o+ v. E% h; S
　　2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
　　3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
　　熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆tvb now,tvbnow,bttvb2 r, g, n1 |( T+ H
　　熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽www1.tvboxnow.com, D3 f* h* q5 S- M* n
　　生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
　　木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。
www1.tvboxnow.com8 E. a3 `2 [* N7 z+ p* `7 R: Y
　　西瓜www1.tvboxnow.com3 o5 \' H6 _0 J9 d* s/ h, ^1 |: [0 ^
[attach]1937095[/attach]
$ y& _: T& u5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
性质寒凉/
　　胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
　　强壮实热之人适宜。
　　不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
: g! M' ~/ B( }/ D+ d- i
　　梨tvb now,tvbnow,bttvb4 @6 s0 V& V# C# L2 ^
[attach]1937096[/attach]

百果之宗
　　清热佳品
　　性质带寒/
　　体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
　　天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
　　吃多了咽喉痛
　　南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。tvb now,tvbnow,bttvb! a8 I( |7 n; Y1 v  g  q
　　南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 c0 [6 ]; S. w
　　南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。

　　芒果
[attach]1937097[/attach]
! p; c  s, L: L公仔箱論壇
不宜多食
　　有药用价值公仔箱論壇% j  X' O' _& X4 x( r$ F
　　性平味甘、解渴生津。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]2 [3 ~1 s) C$ Y
　　性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)% x$ E% B$ W0 \8 k3 c
　　未熟的可能治过敏, r: }$ a. |9 F4 y9 m3 H
　　哮喘禁忌。
　　少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。9 h5 S0 _$ J4 o: I) @
　　1.益眼、润泽皮肤。
　　2.解毒消滞、降压。tvb now,tvbnow,bttvb; l' M. P. U4 @4 ^5 c% r) H
　　3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。6 x' o7 Q+ R- _$ r8 b% t2 J) K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y, p( @4 W$ n
　　猕猴桃/奇异果公仔箱論壇  f# z9 N; N/ f( [& W5 u# H/ L
[attach]1937098[/attach]www1.tvboxnow.com+ d$ ?2 ^* M1 q7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K3 x! J" q; Q) b% W& b
防癌有道
　　咳嗽时进食可能会加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb/ X! D# I4 ?, E7 i' v; Z8 h
　　1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。2 `3 j+ S5 |" P
　　2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。公仔箱論壇3 W0 ~' P1 R) a2 T7 V& z* k6 Q, \
　　3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。公仔箱論壇( @4 ], B1 v1 q6 |1 c
　　4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。. i% Q0 S6 W8 t
6 O/ J. x7 D) k6 x+ Y/ N
　　山竹
[attach]1937099[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, {1 `& y1 H: q' p: v2 j
4 M7 ]* r; Y; W. ~7 [7 Q
性至寒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J' `# k1 s8 P# J
　　性至寒/
　　体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
　　不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。* k% d- K% E5 ^: m4 T* k* l

　　菠萝
[attach]1937100[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* a, `* f. C. ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 F$ q/ c  X4 E8 d7 I
生津和胃公仔箱論壇6 {# Q0 m# H0 \) I, E4 V5 K
　　性质湿热。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B. O" t" q, K! A& K; |4 D( E
　　气管或支气管敏感的病人戒食。
　　需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
　　1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。  e3 [, u( W& `# W8 h
　　2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
　　3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。tvb now,tvbnow,bttvb# s) w7 S1 W* F3 t3 z

　　榴莲
[attach]1937101[/attach]
$ j1 w+ D8 w, O8 T+ D# `) l7 N+ f, \1 W+ e) }' {
虚寒进补用$ ]) Y6 v' u: ~" H
　　性质热而滞/
　　癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
　　体质虚寒者吃可壮阳助火。www1.tvboxnow.com: R( N. C# e* Q* [  |# c; c$ o
　　产后虚寒者可做补品。
　　吃过量可立即吃几个山竹化解

　　荔枝tvb now,tvbnow,bttvb9 C: `- R3 x5 r
[attach]1937102[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb, q. x( S0 P. C. D
惹火尤物
　　壮阳$ g+ j' H$ @. R, F. B& v+ P
　　实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb1 y' x' f6 j  q% P
　　痛风、糖尿病者不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb, v5 z. T9 X, t+ c2 ^% A
　　体质平和或虚寒者可饱享。
　　吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水
tvb now,tvbnow,bttvb+ F7 i+ R; f% R8 S5 P: m
　　椰子+ W  f  u2 b  g5 r( i% X
[attach]1937103[/attach]www1.tvboxnow.com7 u. k# B7 B  P( J: F

性质温和/www1.tvboxnow.com6 g* N" h) p# ~3 d
　　椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
　　体内热盛者不宜。www1.tvboxnow.com3 f/ ]% |/ o4 e% _- \
　　脂肪和蛋白质含量多。! O% O& T8 R7 Y- g" j. K8 ]7 x/ z
　　椰子糯米炖鸡，有补益功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 v& [+ n4 Y1 Y- m4 Q3 F
　　椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
　　椰子水+冬瓜子=泻肺火公仔箱論壇7 [+ [# B: I& @( m( l8 g0 K" r
　　椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳www1.tvboxnow.com2 H$ O* A; Q3 B* c- J

　　柠檬) ]0 t4 S$ L( D$ q& H% ^" c; M+ b8 B7 j
[attach]1937104[/attach]

女性水果公仔箱論壇' J  ]) Y4 I$ r% ?9 q
　　胃病者不宜柠檬茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^& v( }% R1 f1 [" y, w
　　1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
　　2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适公仔箱論壇1 b  |6 b% D+ X- h
　　3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \& ^/ `+ w9 E$ j1 A2 e
　　4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。
tvb now,tvbnow,bttvb& y7 o; F0 W% t& P6 N7 O6 D/ A. G
　　龙眼; @! a, z- Q# O4 s8 B
[attach]1937105[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w2 |3 n" l, f% Q6 q
! ]7 u& X5 T4 e+ X
滋补非人人宜吃3 L* m7 N* G/ D1 E& s6 p# f) f# e
　　内热、痰火不应多吃。; A* A' o0 |4 y2 D2 v$ l
　　痛风者吃过量引发关节肿痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M# w3 J; T1 B" x8 L, B. k. \
　　本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% A2 L' b( k( H1 g% {& g$ g$ [4 K
　　燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
　　1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
, Y, H+ e$ K; k6 w  T9 w) D8 ]% V
　　柿子$ l' M: p* z% A
[attach]1937106[/attach]公仔箱論壇: ^% l! P, G) o% ]' w( T5 I: a

全身都是宝
　　胃甜性寒/公仔箱論壇. B) |2 O' r* c" G( h/ C9 Z1 m# [) U
　　身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
　　1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。6 h/ ]4 H( X1 C3 w
　　消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。tvb now,tvbnow,bttvb! e, o/ u# l. l8 N/ L
　　2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
　　3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z; A$ j( e6 P
　　4.柿饼性质平和、润肺理气。www1.tvboxnow.com* l9 m0 q4 K6 I  f, j- {
　　5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药www1.tvboxnow.com2 ?' g4 \; h$ M1 d! `1 I

　　香蕉
[attach]1937107[/attach]www1.tvboxnow.com% O, s# L+ l( Y. o7 ^4 ^" f" C6 @

降压通便
　　味甘性寒/
　　适合燥热人士。8 |& r0 s7 o2 K" U# K0 p$ _
　　体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)  z8 V0 a: n! x4 I
　　淀粉质丰富。tvb now,tvbnow,bttvb1 t+ S0 F" y' U4 J# s& w0 ^
　　1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
　　2.钾丰富、降血压。$ m% V$ i- \% u! H! W
　　香蕉炖冰糖=医治久咳

　　番石榴
[attach]1937108[/attach]www1.tvboxnow.com# @3 U8 E6 x) b% N0 k8 r. F
公仔箱論壇, T8 C4 h, [/ A0 Y3 n
除湿止泻公仔箱論壇8 J& s- ?% C3 Z1 p( h4 v7 ^  n
　　味甘性平/
　　肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。公仔箱論壇; A' U& k) [5 P( }8 R
　　生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。www1.tvboxnow.com1 x8 x- R. K. N4 D( w

　　甘蔗公仔箱論壇; x6 I7 ^7 z; H' ^
[attach]1937109[/attach]
) U* D! b6 n3 j5 Z. \' S6 J2 X" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' e- T' I- b+ v
清心润肺5 _, m. D2 [; R! V* _0 u; ]: V
　　本身带凉，体质虚寒不宜多饮。
　　黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜;
　　青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。
　　寒痰者(白而稀)勿饮。- R- ~2 U( x7 V+ Y
　　1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥tvb now,tvbnow,bttvb5 G9 {. [( B* g" K1 F% F$ |
　　2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^' E+ K5 d3 t) @; s& W
　　青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热  w2 z: u3 ~( V- g7 C0 |

      甜瓜(密瓜)
[attach]1937110[/attach]
, n& a) l9 m1 I) O' Gtvb now,tvbnow,bttvb: r7 [/ H* z# {, M% S" L
止咳又惹咳! U! R* U6 @+ {, ]5 W0 u8 H1 Z
　　兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
　　易见眩晕、月经及白带量多者忌
　　体质虚寒/哮喘者不宜。公仔箱論壇0 D) R# ~) |1 W" R

　　枣公仔箱論壇: L, V" @" X4 w  `" @- Q8 U
[attach]1937111[/attach]( T  R& G1 R; a- p

滋补强身
　　蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。9 V* m1 f" ]/ X: D( Y
　　鲜枣维C含量比柠檬高10倍。公仔箱論壇$ a: i% ~& @0 @4 T; ~9 p6 ^
　　红枣：补血力最强，但也较燥
　　南枣：偏于养阴补血。公仔箱論壇; W* z3 i; J5 m* L
　　酸枣：养血。
　　鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃7 h% W* @* h" G7 U4 N
　　慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈
tvb now,tvbnow,bttvb* s$ |0 A" @( C; ]
　　无花果
[attach]1937112[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _7 ^6 ]- a1 J/ I, u

健康大使
　　可治溃疡
　　果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。www1.tvboxnow.com& s+ j9 ^) \3 j! x! a0 S7 a
　　1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞www1.tvboxnow.com" k% i* E! Y& E2 e) k* {! G* M
　　2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
　　3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。0 a" C2 Z, h5 S* b, y4 m+ f
　　4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。tvb now,tvbnow,bttvb- Z1 N9 j" m+ B9 h/ b% H) w
　　5.含抗氧化物、抗衰老。
　　6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。www1.tvboxnow.com/ V) k5 R! n; i4 N( \4 q
　　7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。
　　8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。

　　西红柿# G0 X; c: K8 J8 a( n
[attach]1937113[/attach]www1.tvboxnow.com* A) F( ?8 O: {) F& X5 w( X  L
公仔箱論壇0 I7 Z6 Q8 E3 a! [# A7 E
开胃但湿毒tvb now,tvbnow,bttvb% l) s; f9 o" ]
　　味甘性凉生津止渴、健胃消食/www1.tvboxnow.com9 @" @( p4 R5 Y7 T3 q/ @. \6 q
　　但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。  |) C1 r2 m0 u* z; V& z6 p
　　风疹戒吃虾蟹、西红柿$ Y( A# S- D8 `
　　肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D( O- O7 u" }6 e/ g& _. p
　　1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收tvb now,tvbnow,bttvb7 {( {/ _1 `/ ]% g
　　2.高血压患者辅助食疗tvb now,tvbnow,bttvb4 ]. n0 |6 ]8 @% Q; k
公仔箱論壇' o% x1 l& i! `: e
　　樱桃tvb now,tvbnow,bttvb, x8 X: F2 m: F8 x9 R
[attach]1937114[/attach]公仔箱論壇+ h7 @% [) J" r6 I' O; P" R1 e

补血固肾冠军tvb now,tvbnow,bttvb/ L& n( X8 V7 f: l  C) l
　　性温带补/公仔箱論壇8 I% G4 x! R: \" o
　　心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。5 U, j- ?+ ]( F! U0 |- r
　　1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
　　2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。
　　3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。  b0 M- [8 o( Y& z
　　4.叶可解蛇毒，根可杜虫。
　　现化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 k3 e, q2 I# X( J& a9 [' ~: s/ L

　　葡萄
[attach]1937115[/attach]
5 v6 y; N1 w6 v7 T( W$ g" c

www1.tvboxnow.com1 T7 ~8 H! g8 m1 j+ l. g

tvb now,tvbnow,bttvb: ]3 k1 j- J/ h' z: G# J# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 Y5 j& X  x

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X  \! j2 d1 d7 q: ^4 P2 y- j
公仔箱論壇% `. T* i3 X% M( N8 C8 g
5 C3 R, L: D( N& a" J6 _& l: e7 v- x- P

7 q" W5 \7 g  F+ \
www1.tvboxnow.com; a" [: G* F) z. h. a0 ^' k7 ]

- ]/ [8 j/ v# p0 ~5 {0 h- k0 P
www1.tvboxnow.com! m" W7 }0 D4 E9 R/ C% @0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( ~" Y/ R# B. j* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @9 |) C2 m; n8 Q. x7 q
补血固肾冠军) d, `! A4 D, {  i2 c: h
　　强壮体质tvb now,tvbnow,bttvb1 |8 P8 O9 b3 ^4 p6 W8 @+ F
　　性质较樱桃平和
　　肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
　　皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。www1.tvboxnow.com* M. q" C4 t/ g5 N8 [* ]. I
www1.tvboxnow.com1 w0 L) A4 b( d1 K
　　水蜜桃( k0 @  o. l6 R& F! Z, }7 V
[attach]1937116[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d* c& S2 ]$ Q& g3 }7 Q

补血养颜
　　性温/' r, S% M( x9 n4 X: D
　　多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷www1.tvboxnow.com3 L3 N5 j- E6 `& ~) O! A
　　1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
　　2.含较多脂肪和蛋白质公仔箱論壇& H: b  w: a  x3 g3 N
　　3.桃肉美颜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 g& Y4 t/ m1 m* p# Q/ O' f
　　4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。
　　5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) k9 `% r/ C$ l2 @
　　6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
　　7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。, I+ `4 n$ o7 v4 x: h
tvb now,tvbnow,bttvb* g' t( K" _" o, i% W: W' a, }
　　柚子公仔箱論壇% c" ~2 z" L! S( j* B+ t
[attach]1937117[/attach]5 F  e6 N/ }0 l3 L
3 V. O. Y) r* |/ F- F
润肺止咳公仔箱論壇1 o2 T/ p# y" `
　　性质平和、润肺止咳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* g, ]% D, o1 I$ ]
　　1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。4 n7 l. u4 J# w) P. s" U) z2 E
　　2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。公仔箱論壇& Z2 e2 r# i: {# i& ^- M: D
　　3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
　　经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部www1.tvboxnow.com1 h  W) U# q, g

　　橙柑橘www1.tvboxnow.com5 f/ |# O( @; F! B7 i3 y0 _6 o
[attach]1937118[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l' q8 t) c; O: F( a: @
www1.tvboxnow.com" E( w7 x* f) h& ]- e3 G- ?0 ?& p! g
抗癌食品
　　化痰顺气。
　　热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘) o7 W5 a. [5 d8 S) w
　　寒咳(喉咙痕者)须避忌。
　　1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ {* `  U& `% G6 n! t; f
　　2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。  i& @* |# X9 Q) Y# _6 u
　　3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。7 a" t4 z. v, y0 t* ]( ^4 P
　　感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。www1.tvboxnow.com$ z1 \, M! b6 I8 E
　　咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)
3 g8 ]9 _3 g! ~9 @; {6 \- s
　　南北杏tvb now,tvbnow,bttvb( `& Y/ T+ g/ e/ {$ F# C
[attach]1937119[/attach]6 t8 [6 G5 {- Y5 C' S
tvb now,tvbnow,bttvb* G! S  h0 r! T% u# _5 W1 T$ ~. H- p' o
护体公仔箱論壇) w" ^' W6 l% Z" A- c4 [+ s* f
　　性质平和、润肺止渴$ \" A! l" `/ [  H8 `: X5 z* e
　　1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。) H4 @9 X( k7 F" G0 m
　　2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。! S6 L" K$ |: \. F* Z; b
　　3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
　　4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。公仔箱論壇9 q3 z" p2 A" B0 _
　　虚寒者:将银杏煨熟配药公仔箱論壇* s( ~# B5 g8 F2 I  y+ V
　　夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
　　白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水公仔箱論壇9 k4 a8 F2 {; p
　　腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者。www1.tvboxnow.com$ }) @. y. k& B0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o4 ^% M2 |/ R7 r+ R  F( d
" `8 d, Q. y; i# D7 W4 L' G
公仔箱論壇) t! G4 W: ]( f8 _# v, @
tvb now,tvbnow,bttvb, z, q' Q# V" k! E1 ^' i
www1.tvboxnow.com! r  o9 s! q3 c' u, s& v

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)