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標題: [美食介紹] 食疗滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

作者: cheecheong88 時間: 2007-12-30 09:29 AM 標題: 食疗滋阴壮阳一周食谱

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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! P) B: q+ F. X$ z$ ~! \/ _! g3 ]* E

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　　星期一：
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　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I8 B( e- c1 p2 N* A
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　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。

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　　星期二：
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　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 h% t) H. X$ T0 ?
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9 S; \7 o' H: c: m7 Q　　星期三：
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　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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# g4 D: L/ q$ d: x6 Pwww1.tvboxnow.com　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
1 p5 n: d' k; H: etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) _6 ?  ~& L: A0 g9 G/ M1 {

/ X8 _6 h+ U, n% [　　星期四： www1.tvboxnow.com* @8 d6 [  l# @; f" n/ N- r) o
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　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 0 j( M4 A! B- E6 d  K

5 T5 `0 h0 g: ~/ Y　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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　　星期五： , j4 e& P! |4 F. l1 t4 v( R; s
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　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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　　星期六： www1.tvboxnow.com( r9 p  z+ _8 Y
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　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 tvb now,tvbnow,bttvb, F# y$ Y+ a3 Z+ v
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7 q7 V2 p6 b: U* M: J5 G" w　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 . H6 w' N- ~$ T4 l7 n6 ]
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　　星期日： www1.tvboxnow.com5 c$ I2 J! h: u- u1 o& x' r! u
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　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _; @" B7 R% q6 L, r6 S) q

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　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb. k! _$ T' t5 U) Y- o0 `: @' I+ g

　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。

作者: ppdown112 時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享！！！！！

作者: chuakeanfei 時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks

作者: hr8828 時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot

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