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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  
0 v4 d0 x: |2 F) U& g6 [公仔箱論壇www1.tvboxnow.com1 t  o. X. n  \4 Z  l& d
  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
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醃料:
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( R6 t) Z" Y% |" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
: v: q( [4 V. Z  y/ hwww1.tvboxnow.com
8 K: j1 D! I) R醬汁: www1.tvboxnow.com5 t3 O7 ?, L; k8 u4 D

( h  l8 [5 `" b公仔箱論壇  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 3 U% F) E8 b. _2 ~

% H( q5 x+ X. z( }; o做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \" G! R5 a7 W: l4 @, \
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
4 y! Q6 r4 C, ~  G  p7 B) f! C公仔箱論壇2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 www1.tvboxnow.com/ h$ l+ j9 P7 k1 ~1 w0 r8 G
3.起司片切成條狀備用。 www1.tvboxnow.com8 B  n  q) b* i* \. y/ X
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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