標題: [健康食品] 抗皺增膠原蛋白食物 [打印本頁]

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作者: 6X1aN9    時間: 2012-12-17 07:26 PM     標題: 抗皺增膠原蛋白食物

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1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成. }' _# W) S( k  W# v  u
2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化$ p1 M8 P' Q. Z" E0 v
3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收( |: n3 C1 Z  C3 u
4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷
. K% n; }9 ^; g  B6 R0 @. A3 T) Q  ?tvb now,tvbnow,bttvb5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源

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作者: cheefui15    時間: 2012-12-17 09:16 PM

thanks for sharing .its nice

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