標題: [西式食譜] 五色豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-12-23 12:59 PM     標題: 五色豆湯

材料
, P, c, v2 Q9 g$ W* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾雲豆……1杯
8 ]. q6 E+ x2 F3 y. F! swww1.tvboxnow.com乾黑豆……1杯
$ n" D# Z! Y& a5 Twww1.tvboxnow.com薏米……1杯 公仔箱論壇3 G* H0 r9 }7 Z+ c
椰菜……半個 & E( D3 ^( k1 ?% X" |! }+ D! b
紅蘿蔔……1/3條
$ _& p' x; z  d2 Y5 xwww1.tvboxnow.com百里香……少許
% Y6 K) g# A8 x0 y洋葱……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h4 @/ b5 c: d
蒜頭……3瓣 公仔箱論壇: ^# M- C- q6 d" L  W( o: E0 m
橄欖油……適量
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1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘
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2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
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4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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