標題:
[健康資訊]
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-12-27 10:02 PM
標題:
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
# g E4 u; ^: h# U$ E2 f: g, S r- awww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb3 b: D: L- ~- X8 l$ I* P
作者： 華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2012年12月27日 下午4:42.. .
2 p" I* y. k0 B6 L. [# w
www1.tvboxnow.com5 U. ]% }9 O c: F/ A2 x+ X
( J& s U* l. X+ x- gtvb now,tvbnow,bttvb
很多女生都有生理痛的困擾，最近天氣寒冷，許多女生都手腳冰冷到不行，碰到月經來，更是雪上加霜，又冷又痛的常不知如何是好；根據調查顯示，有高達6成12至19歲青春期少女對於經痛，選擇隱忍不處理。中醫師則提醒，青春期少女常痛經和亂經，通常會伴隨胸部發育不好，恐成「太平公主」，千萬別疏忽。
- A# g* {+ i- z* o* K) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R1 Y) j8 w& j' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com$ d% g' H; S& }- J2 s; v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) Y, V# N8 H. E2 a" z ]
▲ 生理痛是女性的夢魘，冬天氣溫驟冷，許多女生都手腳冰冷，碰到月經來，更是雪上加霜。（攝影／黃志文）
5 _7 x2 q$ a6 G7 w- I公仔箱論壇
* T' D; F2 u+ y) v+ i' c0 v! } Uwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb1 o* s8 `! f: R
tvb now,tvbnow,bttvb" W, ?& T. F8 H# ^2 x
9 N3 b+ y+ Y! U
中醫師彭溫雅指出，女性的健康指標可從每個月的經期看出端倪，若是經常有痛經、亂經等情況，不只是健康狀況欠佳，往往也會影響胸部發育。中醫理論認為，經血「遇熱則行，遇寒則凝」，會造成疼痛的原因是體內經血淤積，血塊無法順暢排出，多半是氣血運行不順暢所致。
tvb now,tvbnow,bttvb- [# u$ {$ e- S0 w3 n4 a' W
; B7 B% B7 ?, uwww1.tvboxnow.com
: Q2 y" r0 ?3 T
從傳統醫學角度來看，「氣血相行」即血行是靠著氣的推動，氣行血就行，氣不通則血不行，血不行則痛，所以傳統上中醫多建議，經期期間禁食生冷與寒涼的食物。若有月經不適症狀，來經後1周（第7至15天）是吃補調養的最佳時間。
' T- g& U& c. B% K% x
2 u% X/ w3 k. j9 H( Y
公仔箱論壇3 i H% H, s0 A6 l0 f8 H
0 s. Q' d ^; m6 c8 J
▲ 中醫師彭溫雅（左）指出，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經。（圖片／中醫師彭溫雅提供）
5 A+ @+ D, S7 w4 B1 v3 wtvb now,tvbnow,bttvb
V! O/ g( p8 ]0 wtvb now,tvbnow,bttvb
6 G3 u: | v# d8 H) I2 z
- D8 s2 b) J& J% D* i9 Owww1.tvboxnow.com
- k( R1 l( U6 h- _
【痛經的5大類型】
3 Z: O% K# e' P$ |/ m8 a! d% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m' c& U) E9 s8 ]$ Twww1.tvboxnow.com
% ]. q5 N! N, j9 ]( O! j
1.血虛型：宜補中益血。經色淡紅而量少、臉色蒼白或萎黃、精神疲勞倦怠、小腹隱隱作痛（痛時用手按壓會較為舒服）。
+ d0 Y$ F* @6 W+ t$ J. X1 b# J: k# v公仔箱論壇
: w1 J; {) a8 f5 `: L+ k( } @公仔箱論壇
6 b& {6 l1 g! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.腎虛型：宜調補肝腎。經色淡紅量少、經後小腹空痛、腰部痠軟、肢體無力。
1 p& R9 _$ m- u3 E" N
tvb now,tvbnow,bttvb3 q3 {) v9 m' v" |* Z
www1.tvboxnow.com/ q2 S& Z( Z' f7 u
3.氣鬱型：宜理氣行滯。經前或來經時小腹和乳房嚴重脹痛、行經量少、來經無定期。
4 l6 X6 ?4 Z+ ]# Q! xtvb now,tvbnow,bttvb
: d. `) d0 Y( W7 t) O" n" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q: W `# X) o
4血瘀型：宜活血化瘀。經前或行經時腹部刺痛、不能按壓，經量少，血色紫黑有血塊、有時血塊排出則疼痛減輕。
www1.tvboxnow.com% \" d6 Q! [2 i; u
- t8 m4 i ?9 T6 O! n! |7 y( ywww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com( }. y, `$ m' g1 I( k& r" j
5.風寒型：宜溫經散寒。經前或行經中小腹絞痛、身體冷感、腹部不能按壓、經量少、色暗紅或黑。
7 {, |$ h: `/ R0 G. N+ A/ `- Lwww1.tvboxnow.com
C4 A0 T" r! y n- N公仔箱論壇
7 W5 ?8 v7 y. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
女生會出現痛經，往往體質多虛寒，而在冬天天氣嚴寒，也會使得月經期出現的經痛更加嚴重，這時可使用行氣活血、活血化瘀的中藥來改善；當歸、川芎、白芍及熟地黃的「四物」可活血補血，還可加點延胡索、香附、甘草等幫助止痛中藥來改善經痛，除了可改善經痛，還可補血，使氣血更順暢、臉色更紅潤。
4 n) T% Z' w9 e5 J# X {9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |6 @, p* ]: m8 `6 O& h
! ?4 ]5 X3 ~( S) o/ Y; X( _+ t1 ~
女生除了經痛之外，還需要注意經期紊亂的問題；中醫門診中曾發現，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經，或是諮詢中醫師用藥，千萬不要過度使用西藥催經，以免造成女性荷爾蒙分泌異常，進而導致症狀更加惡化。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
