標題:
[健康資訊]
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-12-27 10:02 PM
標題:
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
! y$ n- X) M3 X% h6 H5 Pwww1.tvboxnow.com
5 [2 U; I0 Z2 K1 Jwww1.tvboxnow.com
作者： 華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2012年12月27日 下午4:42.. .
, R2 }1 K; Y$ q4 |4 g$ q
2 Q1 h$ X: W3 a% Z3 I5 n公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 m& O2 n3 g L. q
很多女生都有生理痛的困擾，最近天氣寒冷，許多女生都手腳冰冷到不行，碰到月經來，更是雪上加霜，又冷又痛的常不知如何是好；根據調查顯示，有高達6成12至19歲青春期少女對於經痛，選擇隱忍不處理。中醫師則提醒，青春期少女常痛經和亂經，通常會伴隨胸部發育不好，恐成「太平公主」，千萬別疏忽。
# i# Y1 E! \* @" _$ Q* |& m
* H" u+ d1 ^" ]2 m8 F
, h0 y- q+ x% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B4 i4 T' t3 g/ j- l( |/ I
▲ 生理痛是女性的夢魘，冬天氣溫驟冷，許多女生都手腳冰冷，碰到月經來，更是雪上加霜。（攝影／黃志文）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t) w3 @* L& c4 F4 O% u# z
公仔箱論壇3 j+ t! O1 I' `1 F6 U
" ~1 E0 B' A4 Q$ x, {& `% c0 I y
9 D! ?% f( t, v ?+ Mwww1.tvboxnow.com
3 S, c# Q4 A$ a( ^+ j: m
中醫師彭溫雅指出，女性的健康指標可從每個月的經期看出端倪，若是經常有痛經、亂經等情況，不只是健康狀況欠佳，往往也會影響胸部發育。中醫理論認為，經血「遇熱則行，遇寒則凝」，會造成疼痛的原因是體內經血淤積，血塊無法順暢排出，多半是氣血運行不順暢所致。
7 b6 A5 J0 d6 W9 \0 I. t5 A
9 z3 M q. v5 \
) P* p0 K) n5 Z5 x0 _4 Y. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
從傳統醫學角度來看，「氣血相行」即血行是靠著氣的推動，氣行血就行，氣不通則血不行，血不行則痛，所以傳統上中醫多建議，經期期間禁食生冷與寒涼的食物。若有月經不適症狀，來經後1周（第7至15天）是吃補調養的最佳時間。
" G7 F) _ g5 s. T' B
0 w* z1 k3 G7 Q2 J公仔箱論壇
6 @$ c; Q9 w1 n' i* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I: m' x% Q1 y6 P0 ^6 G, {
▲ 中醫師彭溫雅（左）指出，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經。（圖片／中醫師彭溫雅提供）
; @# {$ e8 M. t; {6 n
" T, E6 e1 H1 e, Gwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 F7 `, Q" P7 t% j& `
- w+ m$ z$ w+ _4 w
tvb now,tvbnow,bttvb, f* z l2 _4 m, K l
【痛經的5大類型】
www1.tvboxnow.com0 J6 ]. M1 a: ~- o: m$ A
1 {/ R" a" G$ p( L: U7 ^+ G
, a0 R/ R& ]0 F( K' i
1.血虛型：宜補中益血。經色淡紅而量少、臉色蒼白或萎黃、精神疲勞倦怠、小腹隱隱作痛（痛時用手按壓會較為舒服）。
' |3 a7 F( o' mwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇; h0 N9 A2 b. p6 E
- K2 s c( B1 \! N/ \4 N5 W
2.腎虛型：宜調補肝腎。經色淡紅量少、經後小腹空痛、腰部痠軟、肢體無力。
www1.tvboxnow.com4 q6 u$ z; |3 p+ n6 W' S7 e) N$ o
- H, y$ S' T" f2 e% A6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% r7 S% K! e/ M2 d) y
3.氣鬱型：宜理氣行滯。經前或來經時小腹和乳房嚴重脹痛、行經量少、來經無定期。
tvb now,tvbnow,bttvb R4 K( S$ R# k6 a7 c: N9 K
4 m* C; e* o3 [9 {# ~9 M$ X
+ M Q9 V/ I, x* E; C公仔箱論壇
4血瘀型：宜活血化瘀。經前或行經時腹部刺痛、不能按壓，經量少，血色紫黑有血塊、有時血塊排出則疼痛減輕。
0 ^! B" R. n1 K3 e: d* y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, `! g# e8 d6 L: g7 m$ b y' }3 t6 m
) d9 q' e9 _- J* z- y+ V% w/ ^+ a3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5.風寒型：宜溫經散寒。經前或行經中小腹絞痛、身體冷感、腹部不能按壓、經量少、色暗紅或黑。
. Q2 @ U0 i+ N8 k$ Z. P
- `, h0 w' j$ {) K7 h" \, z$ Q. D" W
' _% M# ?$ }( v- m3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
女生會出現痛經，往往體質多虛寒，而在冬天天氣嚴寒，也會使得月經期出現的經痛更加嚴重，這時可使用行氣活血、活血化瘀的中藥來改善；當歸、川芎、白芍及熟地黃的「四物」可活血補血，還可加點延胡索、香附、甘草等幫助止痛中藥來改善經痛，除了可改善經痛，還可補血，使氣血更順暢、臉色更紅潤。
0 l6 _: B% H5 {* H/ J4 S8 Z9 o公仔箱論壇
( K/ O1 K$ c$ R! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ` I: N7 W+ Z" t+ ~ T) x$ H
女生除了經痛之外，還需要注意經期紊亂的問題；中醫門診中曾發現，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經，或是諮詢中醫師用藥，千萬不要過度使用西藥催經，以免造成女性荷爾蒙分泌異常，進而導致症狀更加惡化。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
