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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
. C/ D9 }7 T! W' |; S 本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？
9 P  f, |& A6 n; s) h4 q 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
4 O" q3 R5 j* p4 V* n( f 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，公仔箱論壇: h/ `; Z; X' r# Z; S
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。tvb now,tvbnow,bttvb) U, u! D; u' d1 c7 x7 C6 e0 i6 o
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2.至少平靜
0 S: S- M$ p/ e  e 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。www1.tvboxnow.com& N7 w1 u5 @0 ]$ o, c
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
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3.學會彎腰，這會是我意外的收獲- e* s* G/ x: R& I
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，
. i* q$ M* i- @+ w5 K 所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，tvb now,tvbnow,bttvb/ h/ O) ?6 C+ d" @% o3 r8 {
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
/ y, q* z. r. |% @ 你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4.不要想「如果當初」
4 \5 v8 \* }4 C$ f* l- L1 S 你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，www1.tvboxnow.com1 w: F0 q7 f! I  T
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。www1.tvboxnow.com, l/ V( X8 j! ~, |# K
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
+ ]* e3 r2 Z: ]公仔箱論壇就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。公仔箱論壇+ u4 G( B1 q0 N! f+ w7 W8 k
　　
5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？) ^( d& r, w5 G( I6 {' I7 Y
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。www1.tvboxnow.com6 h, n- k; |' X. [4 A" d
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
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  Z! ?5 w0 p) t! M6 Q6.保持單純tvb now,tvbnow,bttvb% q/ ?5 h2 X" W
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
- p: s1 x: S9 W7 D/ pwww1.tvboxnow.com 又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，
0 o( L& y% D. @/ _. A3 s 不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 P; [8 I/ }& U1 {% F
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，$ |7 ^/ O/ a. h0 _2 t& v
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，tvb now,tvbnow,bttvb9 h5 L' a; e; ?
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，$ A! H$ C% @4 H, N5 B. X
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 g" b3 H: ]# l+ r
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。6 @' O8 m# h9 D& S3 f' K: @
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8.控制情緒，別浪費了~www1.tvboxnow.com4 ]" j7 @$ f$ d. r* O# s" T
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
( v% q+ p5 f& n 愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，tvb now,tvbnow,bttvb- {$ P* U5 L3 K& {! |
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。tvb now,tvbnow,bttvb+ w/ Y: X2 K) e' F# R
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」
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9.抓住最好的時機，絕不錯過公仔箱論壇9 J9 e" S7 H  _) g5 {8 E5 D, [
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，
8 e3 x+ [2 _' I- m 卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，
' {3 y) x" G6 x. u3 H0 T  ?7 F' P 鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb+ e. M6 O0 j) R: i7 i. @- B# ?
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，
8 f4 s& H* m/ l6 L3 ?- x8 J( e- C 一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，, t/ O' b" V& k& v) G
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
　　
11.悄悄、悄悄地回歸平靜..公仔箱論壇' s2 m+ G0 b, ~. ?9 }& F
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。公仔箱論壇8 k$ v8 P* g" O0 W
因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。" _& D) E, M7 {3 u. i) B* G# u
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。$ v( g! G- Q! P) p/ c" j, H8 O, O* p1 U
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。公仔箱論壇1 f. ~. L/ I3 l
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j* G2 A6 ]* k( P. b7 z2 M3 R
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。

我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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