年節大吃冷熱不忌口，當心敏感性牙齒找上門！據估計，國內有3成民眾存在敏感性牙齒問題，有67%在吃冷的食物或喝冷飲時會感到牙齒疼痛，35%在吃熱的食物或喝熱飲時會感到牙齒疼痛，牙醫師建議，要緩解疼痛，可從7個角度預防與治療。www1.tvboxnow.com4 s ^4 v2 ~, \% ~& o, W+ Q
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年節冷熱不忌口，當心敏感性牙齒引起的牙痛找上門。（攝影／黃志文）) V- U5 B' M8 C* e2 p2 E( `. J
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【什麼是敏感性牙齒？】www1.tvboxnow.com$ Q: L6 L% N# M! O6 {
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北市聯合醫院和平婦幼院區牙醫師賴智信表示，牙冠有3層結構：琺瑯質、牙本質與牙髓。牙本質位於牙齒琺瑯質下層，是比琺瑯質還軟的牙齒組織，當琺瑯質磨耗掉而牙本質組織逐漸外露時，就會導致牙齒敏感。一旦吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料，對牙本質小管會形成刺激來源，引起牙本質小管內的液體流動，進而使其神經末梢產生反應，牙齒就會產生短暫而尖銳疼痛。 - Z% o6 }" a! y) J$ r4 O3 Xtvb now,tvbnow,bttvb! K7 o/ V Z0 Q# L L4 ]/ P
【敏感性牙齒成因】 ) H: E5 V# \, L- T$ Wwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 F+ F1 z- }$ L- e( z/ m- G
賴智信醫師指出，敏感性牙齒的形成與以下幾個因素有關，依其肇因分為生物性、機械性及病理性3大類來說明： c' _/ M- w. \! F& W % Y0 }- Q$ Y* @; e( l2 A公仔箱論壇 1. ! T* v2 M+ n; u$ R- @/ K' Y" q( i: b生物性的肇因：常吃高酸性食物，可能造成牙齒表面琺瑯質的脫鈣，導致牙本質小管暴露而敏感，如番茄、柑橘類水果、可樂、果汁等酸性食物容易侵蝕牙齒琺瑯質，造成表面暫時性脫鈣。建議愛吃酸的朋友，攝食後可藉牛奶或乳酪片來中和酸的刺激。 ) f1 k1 X D y: ^7 F y& C0 z" n' s' B( }
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機械性的肇因：刷牙太用力或牙刷太硬均會磨損牙齒琺瑯質，造成牙齒齒頸部刷耗，牙齦萎縮，牙本質層外露，導致敏感性牙齒。其實只需輕輕刷牙、放慢速度、加長時間，即可達至保護牙齒效果。另外，吃檳榔、愛啃硬物等行為，都會使咬合面過度磨耗，引發敏感症狀，如嚼食冰塊、硬糖果、芭樂子、甘蔗等，也可能導致牙齒破裂而不自知，甚至導致牙髓發炎、壞死，應盡量避免。2 S3 z1 Z* b7 e
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3.公仔箱論壇 J, o& ^9 X% ^% C/ ~8 [
病理性的肇因：牙垢、牙結石堆積導致牙齦發炎、牙周病會引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，定期清除牙結石不但不會傷害牙齒、牙齦，反而是預防牙周病最有效方法，也可改善牙根部牙齒敏感情形。 & e& Y0 d4 K9 _" _$ _; h) n 6 v. [0 o- \ m8 r1 z$ r2 j6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 r- {4 }/ ?: m# O. M. C4 |【7招緩解牙齒痠痛】tvb now,tvbnow,bttvb1 V# _5 l8 F3 b/ x2 E " z5 E. T! [; d9 |4 ?; D0 P公仔箱論壇 1." }3 u$ \% o! {% y+ |
牙齒自然性恢復法：牙髓有產生修復性牙本質的功能，具有去敏感作用。改正壞習慣，去除致病原因是首要目標。讓牙本質本身也具有自行修復能力，讓暴露出來的牙本質小管自然產生封閉性（nature occlusion），讓唾液內的礦物質與牙本質小管內液作用成沉澱物，可使牙齒去敏感。www1.tvboxnow.com- R& S: p+ m; F3 ^3 a
