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標題: [中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2013-3-5 12:13 PM     標題: 迷你簡易版冬瓜盅

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材料 :tvb now,tvbnow,bttvb8 w% c% C5 O& d: q+ S. P
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冬瓜 (切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _2 [5 \3 @' J
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瑤柱www1.tvboxnow.com* |' x2 T5 Y# b

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$ H4 K/ ]5 L# l! a5 l(以上材料最少要用1 小時燉熟)公仔箱論壇6 s! \. B( d+ A
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蝦肉 (先爆香)tvb now,tvbnow,bttvb0 q: K/ N6 Y$ _9 }# r& t

* k' r' r0 e: ~- F5 f% R蜆肉
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鯪魚肉
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鮮草菇
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支竹% e- }2 c" i' l0 w% X

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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱www1.tvboxnow.com: J$ D. `* Z$ j1 v( c# j, \' P
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公仔箱論壇1 M) v% l" R# y; G3 v' ?8 {
加入鮮草菇, 鯪魚肉
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再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成( ], i) B% k( J  r% N: q

" S- I8 I; N" X7 d1 @  ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l. Q3 U& H( P6 W% l
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