公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 男人睡前用电脑：四个致命危害！ [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-8 03:38 PM 標題: 男人睡前用电脑：四个致命危害！

关于男人久坐电脑前，我们一般可能会想到男人的精子质量将受到影响，严重的可能导致不育。那么，睡前用电脑对男人的危害有哪些呢？中医专家指出，在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。其实，男人睡前用电脑的危害远远不只这些。下面我们一起来看看男人睡前用电脑的危害吧！

辐射易诱发癌症; k g1 l0 a& X( V8 U% Y; M4 M
　　电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。9 K5 O" u( G# h/ [. @
公仔箱論壇# K( }8 E( M. a6 G
影响生殖系统www1.tvboxnow.com b: o) n! u, F4 Q: Y
　　影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
! Z$ s3 i# U$ R, i5 _
影响心血管系统
　　影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

影响视觉系统公仔箱論壇8 `% U$ q6 ?" t$ s
　　男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。公仔箱論壇" i& r2 u+ n1 Q1 K" @1 }
　　中医专家提醒：男人睡前用电脑的危害可影响到生殖系统、心血管系统等。因此，为了不影响身体健康，使对男人身体的危害降至最低点，最好的做好是应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。

作者: SEUNG12 時間: 2013-4-10 12:41 AM

Thank You So Much !

作者: loongwu 時間: 2013-4-10 11:51 AM

我每天都系度自殺緊啊要改改睡前用電腦的習慣才行

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)