華華向來有胃食道逆流的問題，剛開始還沒有把它放在心上，想說頂多胃酸、食物逆流上來，一下子又會恢復正常，這只能算是一個小毛病而已，所以連想都沒有想過需要就醫治療，直到今年初真的感覺很不舒服，所以只好乖乖到醫院就醫診治，結果接受胃鏡檢查之後，醫師告知食道已經灼傷、潰瘍，需要進行治療，這時候華華才開始後悔，後悔沒有及早注意這種毛病。
6 k- t: D9 \0 y2 M$ _( x4 R$ j專家看法
) i% T7 d3 _5 B' \2 r8 o胃腸肝膽科醫師周昆慶表示，胃食道逆流應加以控制，因為如果不加以控制的話，很可能會產生一些併發症，包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等，最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌，所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心，平常也應做好預防保健，以便降低發生胃食道逆流的機會。www1.tvboxnow.com7 e3 y% M% \; `4 m
自我照顧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x# E  ~' I/ l; ]7 A; R# K
1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。tvb now,tvbnow,bttvb# |& W& a4 o  c- `  {" ?
2.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。
% Z4 Q6 u5 E2 p, U2 H/ m! W8 c3.床頭應抬高約十五公分左右，這樣就可以防止逆流。
0 ?3 j( O. B$ D/ Q1 rtvb now,tvbnow,bttvb4.不要經常大吃大喝，大量的食物需要更多的胃酸。0 c# M9 b" n1 y+ S; c, v2 S  g
5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
$ T) d. {* |& F. `3 T2 g3 ]) d2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.菸、酒應少碰為比較好。www1.tvboxnow.com+ L( I" E- t) {/ r# R5 N( S; y, z
7.太過肥胖的人應適時減重，以便避免引起胃食道逆流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J. D, g9 U: @3 v. J. M

) e3 f1 m. m; R  j& A
3 |8 [% j9 R: l# K" Q$ b  [& Jwww1.tvboxnow.com