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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍

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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份www1.tvboxnow.com' Y. @6 f5 K* M( P. d: m. T
 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
: O5 {) d9 F* }" _! T核桃 10公克。+ Z1 S* T# n' g* N! N4 k
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb1 T: _1 I0 G9 J/ i' w
 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。www1.tvboxnow.com+ h) u3 W# _6 v+ s1 M& O/ c& k- J
3.核桃灑於上面。+ b9 N" ^1 S. @& a) A
 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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