公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 身體打來的電話，你一定要接！ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2013-6-12 02:38 PM 標題: 身體打來的電話，你一定要接！

身體打來的電話，你一定要接！公仔箱論壇0 G3 M* y" J. ^$ D* C$ F" ?6 B

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! S9 {/ G# ~# E
肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。. d* [/ c* \. L/ |0 `, t7 B
www1.tvboxnow.com1 G8 C1 Z" H1 X% w1 e5 P$ ~, t
腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。tvb now,tvbnow,bttvb: B! {. r3 Q$ V  @2 D& |  A
3 y4 E9 @; t) M9 v% z, d, U+ }
脾胃出現問題時偏頭痛。公仔箱論壇5 o/ j4 N% y9 y' |" k4 R

一、心臟有問題時1 P9 O3 r6 \' U! Z; g0 E9 _2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 |6 f8 S6 N' C% X; l
1.  呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，
0 d2 q9 A  c# e* ^. {8 m
一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 R+ M* z2 O8 M
2.  嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，

十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。公仔箱論壇5 C( K* s2 b" C3 g$ }* H* A

3.  心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，www1.tvboxnow.com8 ~' t& V3 D/ K8 j6 \( o& J2 y, y. C
www1.tvboxnow.com& z' P% R# Y" L( j
因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
www1.tvboxnow.com9 W0 z% u' f+ |& W2 P' r9 T+ N0 x
4.  心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，5 S0 S, [4 f6 U

早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* `' F  B4 _6 o' @
血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。

5.  心臟有問題，火毒(心火)就會上升，

火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，公仔箱論壇( d8 y" j1 N4 h
- I) y( q8 [/ R
停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a. T  n8 c4 f
www1.tvboxnow.com. q6 G; |& b" X. y
到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，4 i3 w1 x' |8 b/ b$ u* J# q

兩個面頰會泛紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z2 @& Z1 f) x4 w3 D! N4 _
6 t( e; c. }2 C
6.  另外，火毒到了頂就會往下降，tvb now,tvbnow,bttvb4 Q( G' W6 x: O* }: L" i$ U% Q
公仔箱論壇1 Z" C1 l: G2 H* A* I  j- ]
從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，

延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；! [- b. {  z: C6 Z, J, \
- s6 M! V6 u, ]0 e+ g; s# g
所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，
公仔箱論壇! C( m9 E/ {) M: ?- B
慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。www1.tvboxnow.com0 D3 m" M% w' q: K' w( z

7.  火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，

血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
0 l4 l/ |- e& e$ P3 K9 i
8.  慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，

接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，www1.tvboxnow.com8 r# T( Q' j; ?" P+ K+ ~. c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 X5 r6 ^# Q0 a
咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \( n$ ?3 Y- F
公仔箱論壇: _+ v0 E1 L: {, a
吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，

溫度太高水份會來緩和，水份來的多.來的快，
1 z1 i! X6 p2 V5 |9 A! ?6 ^% |" H
腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，

糞便就會乾燥，排不出來。www1.tvboxnow.com/ K+ I3 u* s& Q3 F9 G

9.  心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，tvb now,tvbnow,bttvb5 t9 t# ?" j  \+ \; z0 S2 V
" I) q8 x" Q( k$ Y0 `' e4 _0 q1 F
消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，

那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
tvb now,tvbnow,bttvb2 V# U) K3 x1 l8 H  E
10.    心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，
. F# M/ P% a/ k" H
想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，

排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，www1.tvboxnow.com$ I% I7 j: N% r" p2 ~; c

很容易得"糖尿病"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W& n! ^. V; m

11.    心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，公仔箱論壇8 X( u2 [, p$ g8 v' F" f1 Q) J

就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，

惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。: B3 \: d2 ~! c& ~/ x; Q' P

二、肝臟有問題時，尤其得了肝炎，4 b- J4 |5 E) Q/ R
% m( @: T5 k$ B5 D
以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作: P4 K* z0 r7 Z; G6 A, D, u, a

1、右上腹悶痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e4 b0 E+ d" Y! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |! h6 B* b! v5 {
2、右後腰酸痛。9 m3 ~7 r$ b/ [' |

3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
1 P) o' v3 B1 ]( V/ o7 X
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
) q- F; \& N0 o8 J
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：tvb now,tvbnow,bttvb, x) r' u1 a& |

1. 肝臟像拳頭一樣，有正面有背面，正面如果硬化、腫大，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c% h/ |- u; p* H% s7 j
會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X, k- p& l1 t4 U# }( G: l
會造成右腰酸痛
3 t9 \4 o( i& e5 a+ ~/ G
2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；, e! c; {: y% I

起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。5 _# a9 e3 S7 ^8 P% m

平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；
5 J! }6 L! l( b( \; }3 A' L
走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，
/ W+ i8 G. N& l) B5 L4 D+ r. e
手腳也是越來越沒有力。

3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；tvb now,tvbnow,bttvb% S; n: p0 y" e. l( D, r( t# h) ~

不小心割傷了，傷口也不容易癒合。0 U3 b* W* D0 o3 P# b; @- E. E
www1.tvboxnow.com4 F" b, e" f" Z+ F. X0 K! a
4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。

或是有久治不愈的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。www1.tvboxnow.com+ Z1 x* |* [9 ~' C! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 N7 C# M; M, |
三、當腎臟出現問題時www1.tvboxnow.com( b7 Q! m2 u' ^" B2 e+ u

我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，! h+ B3 l, N- y! m# W; F* M' U* O/ U
tvb now,tvbnow,bttvb( s0 C5 e0 W# }9 H, E
從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。

第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走，9 G; e8 h3 a9 u/ \. Q

當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，
5 I: a' ~  q9 U+ ?8 ^3 s
背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；
tvb now,tvbnow,bttvb; K4 m& O0 I9 L( l0 ]5 z5 S+ y
到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，
/ O3 v$ \% p, c6 i- q
過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。公仔箱論壇8 w0 I" M$ A% J' V% i5 |4 D

第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V, `; B$ ]7 e+ l8 \4 q' U
最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H8 e+ y! y% y
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。公仔箱論壇* b8 f" c: Y' F/ ~+ R
* b7 I" ~  D; v' T
1.  無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，tvb now,tvbnow,bttvb2 O. r& L9 M. I% M4 @$ f; b# H

久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r  W% q  g3 C7 e- e
人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。

2.  氣不足不能與膀胱結合，
www1.tvboxnow.com' i" N* Q9 G( ^( n3 K+ s8 P- o4 @
造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，公仔箱論壇$ b: X3 V- N, h& V$ C6 u* z

排尿狀況不好、頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。tvb now,tvbnow,bttvb0 t1 v1 F  `) w1 p( k+ [) ~1 F% v* J

3.  看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，
1 D! ~% Z' K1 K' \
腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T  `/ [2 [- {# b6 T& ?
眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，1 M! N, G& j: h9 u6 F$ ~! E

叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。公仔箱論壇- n3 j1 L: o  E

4.  早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，tvb now,tvbnow,bttvb( p8 G8 }4 V& t/ \4 [
+ g( b: H% f) N# X" W1 `
腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，
www1.tvboxnow.com; C! d/ m- q9 `5 {! y( w
氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，# E$ r& r( N0 y/ A7 z( k& K  }( u

血液迴圈到了關節才會輕鬆。! @1 E, K8 o- s

5.  人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，
) j6 g& u9 Q4 i% e; `1 x
再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，
www1.tvboxnow.com( U' f/ R$ `9 s  }. G
聲音就會出不來，就會沙啞。
% J$ v7 r4 q$ Y+ S9 _$ B3 Y; ]$ E
6.  想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，公仔箱論壇* T- T! y. J6 l- w( w0 t

鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，www1.tvboxnow.com' \* h3 c; l: M5 j7 H4 X* O9 f

空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，tvb now,tvbnow,bttvb( w  Q% @6 C1 ^* Z5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: R* }9 b- M# ^+ b
天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為〝過敏性鼻炎〞www1.tvboxnow.com8 ^2 d* a3 G3 x

7.  男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、

直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，

攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，公仔箱論壇4 B: Q* J. o& G' V( P0 E6 `
公仔箱論壇$ O# L3 ]+ S4 ?5 T& `
虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，www1.tvboxnow.com3 O, k$ u; n7 }7 q) M( Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K  q7 ]% A. u1 g
排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，
" B/ S# ]& B0 @/ Y
不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N* P0 j& `5 n; p

形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。

8.  每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，
tvb now,tvbnow,bttvb' g5 o+ E% |) y1 h0 i2 b% Z
子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，
  N$ k3 P  f, o
就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，
www1.tvboxnow.com) Z+ _: A/ p: g" B# K5 D
過多的分泌物，赤白帶就會形成。

9.  時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，

手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，www1.tvboxnow.com1 l7 V& Z& `& @( h8 X

坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q0 b/ G. E. b" a" T  c
晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，
5 I- C3 a: T7 m- k: V+ s
縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。公仔箱論壇! O6 ~& W) Z4 L3 g7 ?8 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U* `: D/ V, u+ P7 Z! s
四、脾胃出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：
tvb now,tvbnow,bttvb$ K" a9 W1 ~8 W' w5 \
1、肩膀疼痛可能的症狀：
; D# F, D! v! p+ z) N
右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
tvb now,tvbnow,bttvb  e* I. [+ Z7 ~; e: E* b; G! R0 B
兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，

肯定是"消化器官"出了問題。 www1.tvboxnow.com: X6 X# J7 x) T- T2 A. K

2、偏頭痛：

你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。

吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。$ I& q" n4 a2 i% z$ T1 N
/ {% {; G) X6 ], c5 ]5 b6 Q
排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。tvb now,tvbnow,bttvb" e' L$ H( j* ~3 S
, T* f4 \) |% t( r
這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r0 O  J$ T( c

3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，! |% }, x+ O, i. J
tvb now,tvbnow,bttvb/ M: }0 O, b2 f( x- x0 K
可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& g' _* H2 r; o

平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
tvb now,tvbnow,bttvb! X' u8 k1 q* A8 t! b
呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。www1.tvboxnow.com0 c6 ?0 E( o0 e' K

肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N1 }" g* ?2 `# l4 E
你可能已罹患 "慢性腸炎"，

不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎
' i! m6 r, n8 `* ?' s
4、小腸與淋巴系統：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N- m+ M( T: I3 s& h- n  L
tvb now,tvbnow,bttvb6 e  r+ f6 i! |! L# H
不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，
公仔箱論壇) N; j5 W" B  n! ~) I: O
但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，www1.tvboxnow.com) d$ c7 s4 N0 l8 F

肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，
7 z# S! i# t" R
經過推拿。按摩也只能暫時紓解，www1.tvboxnow.com0 \) F2 v5 T# M7 o% f
7 h  D' P' l/ `% ~5 E
此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
3 X5 t0 t( N$ W
5、大腸：

當你經常覺得口乾、口苦，想要多喝水，

而且容易鼻塞、流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。* R5 E7 @+ H4 T6 f* S6 R
0 R7 O2 a# P; R8 q/ {
脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x; Y; X' b* [. r5 R) r& B6 u8 d
以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

五、糖尿病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]! ~" t! P+ w3 H  |, _) u! s
1、糖尿病不只是胰島素不足而已，

而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，
& O, N. Q' |6 g, n3 y
因此不易醫治。而且易造成其他病變如：

腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
7 b3 v6 G# `4 F0 q
2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。

三多（吃多、喝多、尿多）! x6 i  u0 _4 [+ O) w. a

一少（體重減少）。
tvb now,tvbnow,bttvb! s% |- m+ {0 y- a
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
tvb now,tvbnow,bttvb& b  [8 ~2 B& U* @( G; K0 @
1、視力異常：公仔箱論壇& N7 w3 F% L( [4 b
公仔箱論壇9 r% h* d# `+ H+ R
因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V7 Q& R) ], r
tvb now,tvbnow,bttvb! C: M6 M8 V8 q& g: V" p
造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
3 w& B- J8 k7 D; S
2、易疲勞：
tvb now,tvbnow,bttvb9 [) p2 n9 Z  o* B$ u7 q/ t
因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 / X" |, k0 ^! p; @# ~0 D, @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) h9 }/ X6 O0 Z. \; X* P/ {; M- d
3、皮膚抵抗力差：www1.tvboxnow.com1 U7 E: P/ d, \9 C5 N) a

體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，www1.tvboxnow.com5 z4 ^: w! ^: B* f. Q: S8 Z$ ?2 W

傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 $ Q" K, i) g9 r- J3 o

4、神經障礙：公仔箱論壇7 [& x7 O+ w+ ?( z. a( u# Q

肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，

指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
公仔箱論壇5 |% p% ]' s4 j( a+ Q" ]7 ^( P
5、傷口不易癒合：
tvb now,tvbnow,bttvb9 i8 ~3 e8 a$ y- g3 j: ]
糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# _7 F  R4 k# C
有時甚至需截肢以延續生命。 / w) @4 v/ U9 l# d% D1 s# A4 i

六、頭痛- `- n0 M, Z% U- X2 O; Q4 S& f

頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，" b; S' T1 i$ Y) l; p+ c& G

全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，
) Y$ |4 ^  q, P7 f  b8 R) D
但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，/ I; {7 n+ S* z5 b7 X
+ ^4 @5 _2 O4 Y$ F5 k
還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，- ?! i- ?- q% c, u0 I. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f  K/ o5 ~- Y( J( E" w& w
3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，5 r4 f4 u3 i' Y# \+ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y5 Z7 N- C0 T  X1 J  W# E5 t7 c
卻養成吃藥成癮的惡習。
tvb now,tvbnow,bttvb0 x# Y% j; `2 V2 M$ E; n& B
其實頭痛和內臟有一定關係。tvb now,tvbnow,bttvb9 S) I  `+ m3 R6 |9 u

依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，公仔箱論壇& Y) n" e0 _* n* U; K! m1 E% t4 S
' H* }9 o! X5 {
頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，

頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，

尤其是男性。
公仔箱論壇$ B8 O! a) d- G
七、便秘

現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，tvb now,tvbnow,bttvb5 S: X5 [/ Z( C4 F5 E9 u% ?

不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) O* b4 m6 G/ P) U1 D
www1.tvboxnow.com! H5 ~- \; V0 g9 e. \
加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，

也會造成便秘。公仔箱論壇5 Q' l' D4 g, P' [7 `% G
公仔箱論壇+ h1 F) G* ?/ ^1 D
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，www1.tvboxnow.com4 L2 Z/ {: A  c. b7 \. o* x
: M4 F- q8 B4 D% p; K7 T
常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。

其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o& V) t# L9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^6 l. U- k) i3 {; a! d  w: T3 V
火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，

糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，

水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
; j; o! o' Q' N4 G5 n
甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h. d  ?, G1 H0 }1 E: S9 l) [0 e

便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。! {  K0 c% k2 D9 a6 p8 d

八、肩膀或頸部酸痛公仔箱論壇/ a- d* L: C2 z! U, o. W1 k) Y; ~

不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @( K2 H6 }% z2 b0 d% }: C

與臟腑機制不健全所導致。一般而言，4 J# a' k2 D9 E1 ?% @; s  F3 A
" g1 h, f# ?7 K4 @2 @' m
肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，

五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。
: a% j- A6 A3 e+ k" d5 q8 J8 {9 e
所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，公仔箱論壇6 H& m5 R& z) E$ k9 F$ d: D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P0 Q" {5 q+ H# Z7 }
痛點注射類固醇，或服用止痛藥，

達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦。0 o. R* j9 A5 z4 k: a

其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，

像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J7 o: E( I6 H7 c3 B& H3 m
長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，公仔箱論壇7 v8 ~, k8 {) a7 k/ w3 \; m

就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G4 k2 R# c, Q/ i7 O
或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
8 e$ e) P. m. v% v! w( f
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，3 V$ G2 n: ~( z9 L8 H

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。

有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \7 l! a6 ^2 l1 |0 A, t
) Q: l" x3 T/ A* G  @+ t; ~: ?
因為長期心肝火氣都未消除，心肝火往下傳動後，
tvb now,tvbnow,bttvb% ]- M5 F/ M- f. E, `: Z9 x4 ~9 r9 Q
會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。www1.tvboxnow.com9 N* ~  o5 \- Y- o! l6 y' }; z
* M, l( X9 L* j$ \, y& G& |
如果每天能利用一點方法，7 k6 J% t$ G0 s1 D% C

把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉，

保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' C( V' e1 C; p+ A
在中醫看來，我們體內有很多毒素，, w2 k% N- K6 H, c, k' s( H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |3 K7 M" h, u
凡是不能及時排出體外、www1.tvboxnow.com, l6 x6 T0 m" C6 I2 h

對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，tvb now,tvbnow,bttvb! j) s- r' L/ x: [# S1 ~

例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。www1.tvboxnow.com+ O! B) Q- M$ P! w. K% S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O/ Q" D( y- R; V
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，tvb now,tvbnow,bttvb# [+ j0 ~  G- m4 n& T" z
+ P; r% b6 l: N- \; Z: j) Q( Z' d
然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，tvb now,tvbnow,bttvb2 x1 I+ ]2 f2 S! B$ {, @& p
公仔箱論壇4 ?& ]0 `# A. j& h  @
不同的樣貌代表毒素藏在哪，
公仔箱論壇! V$ f# ?; P7 |+ _5 D: I2 X
現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。

如果肝臟有了毒素
/ K! }" m! t9 D" E: A
1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。公仔箱論壇% e$ F* A( K% B( G' z) Y
公仔箱論壇) t- h9 p/ c! |" c, |: m: r- i8 }
中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 n# J5 C  X- ~) `- V6 L! O9 @- H+ i
& q; u7 A. w% y+ [  y. y3 T
所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。tvb now,tvbnow,bttvb4 _8 |! [9 Y( _" E) Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?* L$ M7 l" S1 a6 h9 A: b$ s! l  z
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。0 L+ v- ?4 O  F. \* o

乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，公仔箱論壇* o& A) f: f+ ^' {  a
公仔箱論壇/ A: Y# u4 ?/ ^
乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，- @3 y, |" g2 D" s$ R& e4 w' ]
公仔箱論壇+ ?, ]! G  x& e% O* `
會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑鬱。

肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，tvb now,tvbnow,bttvb* \+ _$ o0 O3 j7 e
tvb now,tvbnow,bttvb4 c% @+ J+ Q( F9 \
阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y# o. g! M# O% Q6 ]" \8 ?: N3 f
4、偏頭痛、臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。
  p) n3 E0 I* q% A
臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的

“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P. C0 b! t4 J9 [
自己的後院就會先著火。公仔箱論壇0 `* k1 O+ m5 H

怎麼排毒更順暢
/ H0 F# d7 p  l1 d
1、吃青色的食物。+ O1 D4 Y* ?" q, l1 S! U: F$ j
# V  l. n7 D# Z1 y. N2 j
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，* P) a3 k" i  H0 T' j& x) D: j9 P

起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，tvb now,tvbnow,bttvb! |. r2 b5 G6 w& l

屬於幫助肝臟排毒的食物。

中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，; J, h  n; ~3 T) e6 W+ ?0 F; X
' {1 n. a+ ~, t) M0 Y$ A) }
皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
tvb now,tvbnow,bttvb/ I& M1 z' z# g# \) w/ M
、枸杞提升肝臟的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb6 n  h( o& x' h! {# c1 ~

除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。tvb now,tvbnow,bttvb. _  m% @2 r: u: r
www1.tvboxnow.com5 f  N4 l) V  l& h
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，
8 i9 I2 I' ^6 ]2 S+ E. O, u8 r/ f) l- J
可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，
tvb now,tvbnow,bttvb/ k' S. _2 o; O/ H! n
每天吃一小把。 www1.tvboxnow.com  c$ b1 s5 u, T! {4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g) e. m; w- f, w% a  P/ }, I
3、按壓肝臟排毒要穴。

這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C! F! W7 ], I4 Z2 i' J- w
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。公仔箱論壇! H2 i" n* l& S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h0 g5 c  O( y1 w) n/ p
不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。 $ j% O; r/ `$ c& T8 b* [; p$ X

4、眼淚排毒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^6 _  t6 Y5 n/ M3 @
公仔箱論壇# R1 o: R* B4 ^- l$ L0 ]' F7 ~
相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，

這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，! g! S5 W2 a& K$ ?0 Y% T

而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，

同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。

所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" F3 J: ]3 z2 Z% B
　" l( F/ H, M, q. H$ j
如果心臟有了毒素
www1.tvboxnow.com8 y, B. o3 o& h) J
1、舌頭潰瘍。
公仔箱論壇% `/ T4 u* k( E% b
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，
1 U" d) N6 a; R) T( H+ W5 e
所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 ! c" _5 Q- Y) L$ h3 w

2、額頭長痘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y/ i( P6 c* _% t" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E% F$ ]% `8 h, J. y! k) H: v/ [3 n$ o# h
額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，公仔箱論壇2 C  D/ P; C, d. d; }; G

這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。 1 u$ m5 Y. I+ ^8 m  d( ?
www1.tvboxnow.com  P7 H* i5 e( H* m
3、失眠，心悸。www1.tvboxnow.com, \3 t6 m. w$ l: }
% f$ Y9 s' l8 O& r4 C1 W
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，

睡眠不會安穩。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^! j6 D4 o7 }2 m% c3 |

4、胸悶或刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb: }; E* q& I- n# ?6 P. s

心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，公仔箱論壇. [2 c& K, c: Y

輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
  f. ?3 m- Y9 \4 W+ [3 X
怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb+ `, ?& p9 e' ~* T' p; Q9 z
www1.tvboxnow.com1 p* L/ l2 G5 p8 d# L) i
1、吃苦排毒。
( S% h$ l5 ?9 Y7 O; i& y) {2 o
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，; B. l  g8 S1 e6 ?6 V0 a# R

但不會損傷人體的陽氣，公仔箱論壇0 Z" A; h% P7 C( Q( D2 h
tvb now,tvbnow,bttvb  F" E$ `7 D. l2 K" N, p
所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。公仔箱論壇2 U; E! d4 J, E$ o" B% b& e
! T' K! h2 q! ~" s! V  {# Q
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，
tvb now,tvbnow,bttvb+ g, `$ J, I1 [/ |. i( r$ C
能增強蓮子芯的排毒作用。 ' [# V9 X5 Q6 g% w

2、按壓心臟排毒要穴。www1.tvboxnow.com. e2 X2 F: ?. S3 A3 ]5 J8 A

這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，

握拳時小指與無名指指端之間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* ~" y- h# v2 ?5 I

按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。 8 u2 S& q9 d! i& b+ G; b5 E

3、綠豆利尿排毒。

綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x+ l  b+ Q4 t6 B5 ~# }( A7 A
但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，
6 Y: c& q# C, e: @9 T
綠豆糕的效果會差一些。 3 l! E0 s9 a6 L2 S$ N5 |2 p
www1.tvboxnow.com. W: z4 r# J' x! R2 I
心臟最佳排毒時間：www1.tvboxnow.com1 E0 }; {( E; E, K! a

中午11~~~13點是心臟最強的時間，

可以吃些保心、助排毒的食物，. @8 g: W+ s' k+ T5 \3 p( g3 h
tvb now,tvbnow,bttvb+ |1 L1 ^" v  O. F2 h4 `# @4 K
例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。tvb now,tvbnow,bttvb* e' T, n* ]; C# {; {- p

如果脾臟有了毒素
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \7 u; u7 S" ]3 [+ h
1、面部長色斑。公仔箱論壇' O' n1 ~) w7 m4 R
公仔箱論壇  i. J5 @4 j8 ~+ m5 L# ]4 {
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。 tvb now,tvbnow,bttvb) c0 D' r/ r- m$ S! G5 b
公仔箱論壇' \) n" R; m6 C
2、白帶過多。

脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，6 t( Y1 [2 A: l' c8 @( t

就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。tvb now,tvbnow,bttvb' f- O7 F4 P  l
公仔箱論壇' I' D% R( {6 G3 E, a+ e4 N/ ^& u
3、脂肪堆積。www1.tvboxnow.com# V% Z! L# U2 g* `4 k

脂肪在中醫裏另有一個名字〝痰濕〞，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ v+ |: \+ _) T& n
是由於脾的消化功能不佳，
6 p* K. l5 G6 t# z4 ]2 L' Y. H1 y8 ]
不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。

有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，

否則就會反彈。 1 F; i$ Z1 j" q0 s

4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。5 z; n; t( N7 D$ {0 ]

口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，
$ m' L) Y0 T0 L2 F+ k: Y0 ?( x
蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。

怎麼排毒更順暢

1、吃酸助脾臟排毒。www1.tvboxnow.com$ N' `. N- `9 d6 A: S' x6 t6 g

例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，公仔箱論壇! X8 B5 B- n) i6 {0 I4 [0 A2 |3 I7 j2 q

可以增強腸胃的消化功能，www1.tvboxnow.com$ m0 {' S% F. z! x
www1.tvboxnow.com6 ^3 H$ W( q/ i0 ~( Z
使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。( ^5 E0 n: @8 t' D( ~

同時酸味食物還具有健脾的功效，公仔箱論壇& J$ D9 j9 t" v: e" _

可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb( s; E3 N+ v: g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b5 X2 m# d* a; U5 t! F3 y( x( }; c
2、按壓脾臟排毒要穴。
tvb now,tvbnow,bttvb) @: p4 V+ Q; z0 s. R
這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，$ e) j8 F7 _+ }; @& h' Q& q

用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，
3 u$ S- A, C: a) l
每次3分鐘左右，兩腳交替做。公仔箱論壇- ^( I$ Y  g0 F, h

3、飯後走一走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P' |9 x5 V+ z7 v
www1.tvboxnow.com& ]: K/ w7 I* O3 k5 P8 S% ?% ^
運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，' E8 E, z0 e9 O4 f* a
tvb now,tvbnow,bttvb8 i9 [0 O" \- Z& d. m6 |2 E* d% a
不過需要長期堅持，效果才會更好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t. L+ f* o+ D: k* x1 }8 H: r' u

脾臟最佳排毒時間：
www1.tvboxnow.com( q$ v/ ]# P1 i( z
餐後是最容易產生毒素的時刻，
+ ]8 E; ^( w( P
食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。www1.tvboxnow.com* V9 g( O5 s& _# M

除了飯後走一走，因為甘味健脾，

還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。

如果肺臟有了毒素
4 o0 n& V- j7 d
1、皮膚呈銹色，晦暗。公仔箱論壇; t1 u5 v' [8 B- `- l/ d

中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，

都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，

毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
www1.tvboxnow.com, f( `$ v4 I( i# b
2、便秘。
, t8 s* a" m) C! Q6 q9 @/ R
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，+ ?9 {& p7 h4 ?6 Y6 t. n

當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' w+ B2 |+ W  q' a. K
就出現了便秘。
公仔箱論壇9 u9 d# Q: s. q/ f, G8 f9 t
3、多愁善感，容易悲傷。: t( D( \4 F3 o2 H& S

毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，
) J" e3 E, h% }( F# @) y
使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。　　　       www1.tvboxnow.com7 R! ]2 o2 w# l1 P
www1.tvboxnow.com# F$ w' N0 b+ v! |2 x5 o
怎麼排毒更順暢
公仔箱論壇1 q! e* `4 `3 z2 ~& ]' E8 h2 P, v
1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。" W* D( N9 j' T! t- U/ d- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K. [. h2 G# o
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t# f0 ?! N3 o: ^+ Q

肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，
tvb now,tvbnow,bttvb. h  c1 v) V  ~* o! I: X  c
蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

2、百合提高肺臟抗毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i2 e7 i0 ^, a- i
www1.tvboxnow.com# C* A( }" H. f5 c0 ?
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。0 X9 K5 p6 f* a2 w1 ]. Z

蘑菇、百合有很好的養肺滋陰

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)