台灣新生報/ 2013/06/20 ! n$ o% E9 J: {; R1 p2 e. ?$ e! z1 o2 _' G
周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。 . h9 P( D6 ~/ s w Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 R6 z6 }3 U2 C1 b
「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。 3 m7 U, c! D( d3 b, i0 L ! C) {) W j6 C) r公仔箱論壇澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」: Q. V( K! Z5 J. P; T
