標題: [健康資訊] [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ] [打印本頁]

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作者: MicTang    時間: 2013-6-23 04:59 PM     標題: [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ]

應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:4 i: e! s5 c' a& N8 Q9 m+ j
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
+ }" V2 f8 K* f9 H! u3 g  l8 g沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。公仔箱論壇& o6 |9 |6 Q$ [
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。9 c% D! b; y2 T' E- O
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米公仔箱論壇+ f0 S) ?/ _$ E# }3 n/ Y
有黑線的 )" v( {9 g6 U: V8 q0 Y
加一小姜片,冰糖或黑糖5 c1 d* @6 R- t
共煮40分鐘以上。
2 m0 c/ ^3 }; j- z# ]! i& B" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。# ?/ C! w; h+ ]; F

) L8 y/ h) f$ J) A; p4 u# P請記住放姜片,一片就好,因為菊花,www1.tvboxnow.com2 V  Z" c) r5 k
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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7 v7 I  ?' a! F; z3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。$ T3 e; X. T( O5 j8 Q" D
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！; O( y  D1 H" R. M2 I. ~
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。tvb now,tvbnow,bttvb6 z( v# @8 ^: |% [' v* o
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！3 F" j' I6 b, e6 \
請幫忙轉載分享出去。
9 z% S; Y+ m% _% r; M謝謝大家!& C' e  K7 B+ H0 [  W
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祝大家www1.tvboxnow.com3 O# H; p6 S3 w& M3 Z
身心健康
7 N5 s8 C) p" p' g& J/ p3 X公仔箱論壇吉祥如意！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @9 M$ ]6 c0 G4 D# z3 K8 J

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作者: falconmark    時間: 2013-6-23 08:27 PM

第一種比較不花時間

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