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標題: [問題] 點解關節會痛 [打印本頁]
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-15 11:08 PM     標題: 點解關節會痛

我而家先30頭
$ q3 H( \3 m2 {' k3 o2 Vwww1.tvboxnow.com成日覺得手指的關節疼痛及腳踭痛，點解會係咁？3 z- B. B, v9 @! y+ ^& t
唔會咁後生骨質疏鬆呱?
作者: soforlee    時間: 2013-7-16 11:09 AM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛www1.tvboxnow.com9 m' C# v- p# B! x. o& W8 ]' l) s
如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘
& C* _& o- w9 v7 i* y9 Q, ?www1.tvboxnow.com與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D( e3 D4 Q& m- p" t) Q8 v
的範疇。www1.tvboxnow.com/ X; P/ T& Z& w
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛www1.tvboxnow.com/ O- s( I& [2 \7 C
或腫脹，甚至難以曲伸，到了西醫醫院檢查，手指部分
- k1 s2 _1 t( h6 ~0 W8 Utvb now,tvbnow,bttvb通常會被判定為「板機指」，腳趾部分通常會被判定為tvb now,tvbnow,bttvb8 Z) ]' n, R5 V7 ^5 l
「腳趾囊炎腫」，通常會被要求服用止痛藥、注射類固
4 J2 h5 M. }9 H. L* f2 y# }3 ]tvb now,tvbnow,bttvb醇，嚴重的時候甚至必須開刀。
  j6 {% d) j* r1 Y- Bwww1.tvboxnow.com許多人深受手指、腳趾疼痛困擾，四處尋醫卻療效有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F7 g9 l4 q. A  j! J
限，因為多數的人以為，手指痛就單純只是手指的問tvb now,tvbnow,bttvb4 I6 \% O* \' _; ?
題，腳趾痛也位於腳趾，這與體質⼀點關係都沒有。而
2 S7 Q. q$ v" f公仔箱論壇事實上，大部分的手指、腳趾疼痛，也是起源於體質異
' {, n& H% e* t& o* C: Q: t* t6 j1 p公仔箱論壇常所致。
  T- ?5 w9 j& o: Vwww1.tvboxnow.com板機指:
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　　又稱為狹窄性肌腱鞘炎，臨床症狀：當手指屈曲肌腱近端肌腱鞘處輕度發炎造成肌腱水腫， 在通過肌腱鞘時會有柔和、清脆聲。當更嚴重時手指可以屈曲卻無法 自行伸直，必需被動伸展，好發於拇指、無名指或中指， 早上或用力握住物品後較為嚴重，治療以超音波、電療或局部注射藥物並配合牽張運動及按摩，可加速恢復。
- b5 _) j  I9 \% h- Q) h) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們先來探討手部，陽虛體質的人們，手部的陽經能量長期陰寒之氣侵蝕，因此在長期沒有
3 R! C* m1 s9 ]4 E0 o5 Q& Pwww1.tvboxnow.com能量的狀態下，經絡會逐漸阻塞起來，阻塞累積到了⼀定的時間，就會產生疼痛。% `! S' r5 ~/ N. I2 |. q" H

' o- m! R! T+ k' P7 a% ^: B( O$ b0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳跟痛(足底筋膜炎)
7 T$ w" H' {* e7 ~, {8 Y- \. bwww1.tvboxnow.com腳跟痛在西醫的名詞叫做「足底筋膜炎」（Plantar ( ^8 K" F2 E# i
Fascitis），這種疼動的初期症狀是在晨起剛下床時，腳踩在
% n9 p! o0 f# b+ F( W公仔箱論壇地上會突然覺得腳跟底下有劇痛，造成行走困難，必須再多走
) l. ~8 z3 S$ p0 h8 z1 s5 T幾分鐘後疼痛才會漸漸減輕。白天到了下午或是站立太久、活
5 D  \/ r  f  n( F) o# mwww1.tvboxnow.com動過多時腳底痛又會再發作，必須立即休息之後才會減緩。
4 l/ S5 L) B; l& R, h0 F3 y1 n西醫⼀般認為， 足底筋膜炎是足部筋膜過度使用、疲勞或足
) ~% G( s3 Q( M7 h0 ^1 W7 K+ X) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。底脂肪層太薄所導致。因此許多醫生會經常要求病患少走路、+ @% y! W* }! C5 B! K
多休息，或是穿⼀些特製的鞋子。而不斷的休息只能減緩疼公仔箱論壇/ [' ]  t/ y* E. y. H  k# ~" e3 _
痛，卻無法治癒腳跟痛的，因此這種疼痛困擾著許多人。www1.tvboxnow.com0 R# e5 @8 m5 E- G& N
事實上，不論是陽虛體質或是臟腑病肝實階段體質，都會造成
4 N  K9 d# }/ ^www1.tvboxnow.com腳跟痛。因為這兩種體質都會造成「膀胱經」與「腎經」的異www1.tvboxnow.com' Y' U0 m5 _7 }9 s4 q& `
常。而腳跟上的循行經絡，主要就是這兩條經絡。) |' R4 W+ n6 E8 h  ]
由於膀胱經與腎經長期的阻塞，會造成腳部小腿的經筋病變，久而久之就會變成足跟痛。如4 A% e, {; U9 d6 a3 l" H( \
同前述，在夜晚的時候陰寒之氣逐漸入侵體內的陽氣，因此在清晨的時候經絡阻塞最為嚴公仔箱論壇. l1 Q3 A8 W0 D
重，因此起床後會感受到劇烈疼痛，隨著陽氣愈來愈旺盛，疼痛就會逐漸消失。
8 o4 c* [4 v2 ^1 E9 E* e而到了下午三點以後，人體的經絡依照子午流注理論，氣血又走到了膀胱經與腎經，這兩條tvb now,tvbnow,bttvb' {6 y# i4 _# I4 I
阻塞的經絡又會再度感到疼痛起來。除了疼痛之外，還會感到疲勞想睡、頻尿...等等肝實階8 A' R0 p# j" j6 K6 L
段的症狀，腳跟痛其實只是體質反映在外的冰山⼀角，治療腳跟痛必須與其他的症狀⼀起治
7 e& j1 b8 `( r0 O* o療。
: U$ ~6 R' ~( N/ D* Z# N- D5 T  I足底筋膜炎的保護原則:2 O' f8 ]3 Z: g6 j2 a
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一.避免長時間行走和站立 . K3 |3 t  n& u2 u: O" m
二.避免過度使用內旋長時間的伸張，足底筋膜會產生發炎的現象* X0 c5 k$ W2 [8 I1 B" J6 V6 N
三.肌力和伸展訓練,在家自我肌力和伸展訓練tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 M+ e" @) J
     在腳踝掛沙包進行肌力訓練、騎腳踏車、游泳、用腳底抓毛巾自我伸展腳底肌肉
. z/ n: F9 n4 b  k6 O. b! H8 ]四.選擇適合的鞋子：在選擇鞋子時需選擇較具
4 H8 v( h3 q+ d: w  _) T. `9 j     包覆性、鞋底不可太過於薄或柔軟、且要具有支撐
& m4 K' g& N, L! J3 s5 a- |     以上條件的鞋子才具有保護足底筋膜的功能。
作者: 屁屁zzz    時間: 2013-7-16 08:19 PM

maybe its arthritis
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:31 PM

應該唔會ge
5 e1 U6 A/ d% n7 j, X9 ]! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實好多人都會有呢d問題
4 G- P. g8 v: [  Y9 ]: u1 M公仔箱論壇不過你都要快d處理
+ p" a2 {9 `3 N1 ?! Q/ @' dlokleung85 發表於 2013-7-15 11:20 PM
+ `4 x* W8 }( o# S3 Q2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p, S7 ^8 f0 P0 I: D7 T8 B
咁我要去睇E生?
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:32 PM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
- f3 y4 m! t+ u; N; e8 x9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n3 V- w  ?/ e
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病
4 g9 E  q0 t2 w. I+ A7 {5 Z, itvb now,tvbnow,bttvb的範疇。$ D8 X! u( b. Z: B2 P
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛
, j5 k, u* G& ?5 K1 @4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或腫脹，甚至難以 ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B! Y$ L% k7 T0 t/ h/ d
soforlee 發表於 2013-7-16 11:09 AM
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但有時番工,要企下行下呢D冇得避呢..
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-18 12:12 AM

食咖????TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _* w. f; S: k
係d咩黎
作者: 3快    時間: 2013-7-18 09:55 PM

感謝你的分享!!!
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-20 06:22 PM

唔記得問你邊到可以買到



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