標題:
[健康資訊]
告別乾眼 養生茶飲滋肝補腎
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-7-18 01:11 AM
標題:
告別乾眼 養生茶飲滋肝補腎
乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
+ l3 P0 S) n. v
M" z8 K. }" x' Y" c1 m" M, o
$ N0 Q! I! Z* l8 `- M; a6 R
治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
tvb now,tvbnow,bttvb% f( `% E( i# b% r1 W
) C# o ^2 a O
國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
6 v$ }. \* L; S& w7 j( |公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& m1 @9 t! F4 Y8 o, q3 O
中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
2 W8 p9 D( a9 o: q) q/ E6 T
tvb now,tvbnow,bttvb4 V- J* K2 } P4 {
以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @0 f5 E$ c$ Q, h6 S0 O
! q! z0 ^& _: d9 u* j% ttvb now,tvbnow,bttvb
眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
, O6 h, O$ H- cwww1.tvboxnow.com
4 R- y; L# z8 ~- W7 l- |' b' dtvb now,tvbnow,bttvb
不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
7 g3 G6 z0 c* T3 @3 T9 R
) [% K4 O, \( d5 b @ ~' q* n! v. Utvb now,tvbnow,bttvb
葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
. H1 R5 m3 x) Dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ u( d: d2 S5 D6 Q- s
【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
9 g" {+ K6 y' f3 q) ], Y/ {
# V# M$ M9 J' M( M# f& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
! M; F$ `1 H5 Y7 _" O" a6 v# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y- H- H G8 ?
' {) |/ H+ d4 j8 Q) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
公仔箱論壇: V: N; x4 v( P4 E# D
# g% L3 V. ~& {8 a7 y1 Y) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a3 Y' @& S* O. [ q7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
1 Z+ O0 m7 j, Z
5 `. f3 v- O/ `% g
! i5 j4 G7 J" O0 {0 ]! kwww1.tvboxnow.com
【護眼5穴位】
! R5 ]- g# L# o4 g/ H0 p, D( { c
B" X% p& I) A" e9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R2 ?1 C% n& R: T5 p3 z
1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
www1.tvboxnow.com; V! Z6 q# l6 c
公仔箱論壇8 H$ W' ?: J( x- c/ r5 W: A
tvb now,tvbnow,bttvb+ H9 w# v) o8 p$ ~0 @7 z- W1 w
2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
' g7 j- K7 R3 t9 y6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g. ?" i: `2 g( V- M3 Y4 H
. F" d; r* P0 u& P$ _ q
3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
0 |, S: S; U* H( {7 k6 B公仔箱論壇
& b( r. ?2 \" k- {; F) g6 Y6 c- V
* M, }6 R; |, K/ \
4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
- A; k, O' W3 k7 Z$ D" S
公仔箱論壇' R$ ?7 A2 H: L' G9 B
: ^5 o. d- w; L
5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
# A) V% x& _" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 c, L" F" Q) b% `1 \
上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
* y$ j( z; L1 v- r; t
有乾眼症的困擾
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 c, L" F" Q) b% `1 \