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, j/ O& S& p* N+ p公仔箱論壇起 床 | 喝 生 活 水 (# L- q2 Q, c0 b
柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
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在 3
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分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \$ X" v% P* C, m
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3+ Q5 N3 K! K( q- H8 e
次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 2tvb now,tvbnow,bttvb$ g: E% d1 a2 r- ?% r+ z3 L
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 44 Y/ A6 }3 ~) }; t+ `+ `
天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc8 a/ a2 B7 O. n" \7 C
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30
9 E+ Q+ u+ G# l$ Twww1.tvboxnow.com排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
! X* P% e' I1 x* ]6 y早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
- ?: J/ R0 [2 h& w+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )30cc, _. ^. l4 \/ [6 o
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， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20
U. [" S; q$ `8 i早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
7:30
O# U' r6 h, bwww1.tvboxnow.com早 餐 C D | C:
7 L) _& k; P# _3 {公仔箱論壇生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
$ o( z. N- @( t# o; h; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红 、 白 均 可 )# q7 [* o( y# v
、 苜 宿 芽 (tvb now,tvbnow,bttvb- J" J& I9 H" c# M2 S
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B
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合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
10:10' D. ~6 m% z/ x1 H/ O
午 餐 | 大 麦 苗 粉 (3 c2 A8 ~ j* A3 f9 }
小 麦 草 汁 更 佳 )
0 E: o9 m) n9 R# G% N, I" n* u公仔箱論壇： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
10:30tvb now,tvbnow,bttvb }8 f* y, L" f4 \' p
午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00. U9 L% `/ Z9 j0 [( s9 D0 v; x
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
V1 b# `) _* a9 c6 U6 F! V1 f- ytvb now,tvbnow,bttvb午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3tvb now,tvbnow,bttvb, K0 ~( x/ v/ |- S
片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8
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分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1
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5 A6 z* o1 n5 t2 z- T2 Ywww1.tvboxnow.com次 ； 黄 豆 /
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夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )
4 G$ A$ |- Y o/ I. d1 n5 Mwww1.tvboxnow.com， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2
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. N7 y+ @+ h" n7 {5 K: S小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
16:00
* s, l( X& B* ]% q! V/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (www1.tvboxnow.com2 G5 z5 ?* ?4 K; R4 @( [
小 麦 草 汁 更 佳 )tvb now,tvbnow,bttvb0 a$ A1 ~" ^7 u* r
： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30tvb now,tvbnow,bttvb1 K @2 ^8 a. x; V$ j4 c( p
晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00公仔箱論壇9 C5 n& k$ u3 H! h! {; A1 U7 `9 O
晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00# e' G1 o/ G# C% R( E. W8 ~
晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00
+ ]& X2 ~3 g9 X+ k+ T* C公仔箱論壇就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
