公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 給女孩子的豐胸食譜喔！ [打印本頁]

作者: puma8811 時間: 2008-2-7 09:27 AM 標題: 給女孩子的豐胸食譜喔！

給女孩子的豐胸食譜喔！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g  ]# _4 }6 G2 ^% J
公仔箱論壇2 L& @4 x7 O& ~; B0 [" k; N+ e3 ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 `% t3 k. Z& u+ c
（一）
  蘆筍手捲材料：蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。
做法：1.將以上材料燙熱。
　　　2.放入紫菜中捲起。 & t, p0 s2 z, `! r+ r
作用成份：蘆筍作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。 " U8 \, j' H3 Z) ^+ v% T
1 Y" N+ z' b( Q
（二）鹽水蝦材料：斑節蝦16隻‧鹽‧酒‧薑片3片‧味精少許。
做法：1.水滾之後放入蝦，加鹽‧酒及薑。公仔箱論壇* K: K$ M( z; o0 z6 l% D& ?
　　　2.蝦變色後撈起即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) r  n! C& S* b
作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。 3 Z3 U* d  c1 @  m3 I+ {6 }5 a1 L

（三）胡蘿蔔燉牛肉材料：胡蘿蔔半條‧牛肉3兩‧鹽‧醬油‧八角‧胡椒‧砂糖1湯匙。 ) X: U' `* e$ j6 e0 ]
做法：1.胡蘿蔔‧牛肉同時加熱。 # S% b  a8 u* S7 d) [7 G0 J" T
　　　2.加入醬油‧八角‧胡椒‧砂糖。
作用成份：胡蘿蔔作用原理：胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。
公仔箱論壇, y# B! N% ^8 k+ h' n/ v. v
（四）蛤蜊湯材料：蛤蜊15個‧薑片2個‧酒2湯匙‧鹽‧味精。
做法：水滾後將蛤蜊‧薑片‧酒同時放入。
作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質鋅及銅，有助於胸部脂肪細胞吸收營養。
tvb now,tvbnow,bttvb" L5 k, U$ C0 h/ Z: M/ [  _4 ~3 V
（五）花生燉豬腳材料：花生2湯匙‧豬腳4兩‧醬油2湯匙‧糖1茶匙‧ 酒2湯匙。 ) u. w5 _+ l1 q) |9 H2 a
做法：花生‧豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油‧糖 ‧酒。
作用成份：花生‧豬腳。
作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。

（六）豆鼓蚵材料：蚵3兩‧豆鼓1湯匙‧蔥‧薑‧蒜‧九層塔。 1 U+ g7 \' Y- h* e+ y& K1 S1 a+ a; G
做法：1.起油鍋放入蔥‧薑‧蒜爆香。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* w8 z( f4 T: N
　　　2.放入蚵同炒。
　　　3.起鍋前加入九層塔炒拌‧關火。
作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質‧蛋白。
公仔箱論壇/ e7 \8 R/ H# S' P
（七）玫瑰香附順肝湯材料：香附1錢‧乾燥玫瑰花7朵‧豬肝6兩‧薑3片‧ 蔥2根。公仔箱論壇' k$ ]. c/ O  S& T: y
調味料：酒1小匙‧太白粉1小匙‧鹽適量‧橄欖油1 小匙。公仔箱論壇" l/ j% s0 r  o# [
做法：1.將香附洗淨，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味後，熄火，去渣留湯公仔箱論壇" B  {& l. L9 G- g
　　　2.豬肝洗淨‧切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗淨切段。 tvb now,tvbnow,bttvb' Y2 ~2 c. f$ k( ?5 C
　　　3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入豬肝‧蔥‧薑‧快火煮片刻，
加入鹽‧酒調味即可。此方不僅可以豐胸，還能調理經期‧疏肝解鬱。 9 ?9 Y' ^" o3 E+ H8 b  {

（八）慈禧太后的的豐胸聖品──豐胸茶點 tvb now,tvbnow,bttvb) u& X3 K; D; Y2 Y8 r
讓您胸部長得神不知鬼不覺～這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成，古代稱它為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五臟運形提昇。 tvb now,tvbnow,bttvb% [* p2 ]& u5 D! @) S! D
ａ．玉女補奶酥
材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克 www1.tvboxnow.com+ k8 \3 }1 ?5 n2 @# J
作法：１．花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形 tvb now,tvbnow,bttvb; i) T, d# M# U9 V# D" W
　　　２．將其揉成小球後，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）　
　　　３．烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分 9 f% F4 J7 y6 ]

ｂ．黃耆紅棗茶
材料：黃耆3～5片，紅棗3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P' G5 ]4 d9 [% Q; n
作法：用滾水二百cc沖泡，溫熱時飲用
效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗－能生津調節內分泌，促進第二性徵發育（女人豐胸、男人壯陽）。花生－含有豐富蛋白質及油脂。公仔箱論壇9 b" r4 i) M; d8 ]* O( e1 E4 b
www1.tvboxnow.com  ?# x2 v7 a9 c- {
（九）想前凸後翹試試豬肚李家雄∕中醫師 9 C2 `6 Q1 r1 O( l( \7 T
通草豬蹄湯產婦缺乳，民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效，也可以發揮在促進胸部發育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強補中益氣、調理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營養。 9 G0 u  E+ T/ q7 V; i- O
材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、薑三片、鹽二小匙。 / B) R0 R$ h* R; @, U
做法：1‧豬蹄洗淨切半，香菇去蒂、切半備用。
　　　2‧滾水中加薑片，快速燙過豬蹄，撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w# S6 E: r: H, @6 L$ t
　　　3‧通草以清水快速沖洗乾淨、瀝乾，裝入棉袋中。
　　　4‧將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾後，轉小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。 www1.tvboxnow.com+ n8 M* a& a# u/ p3 g! D
　　　5‧將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
8 p4 F+ }+ i' q+ L' @
（十）參耆玉米排骨湯 - A% a5 O) ~. L  \1 Y  f
黨參、黃耆都有補氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美甘甜，還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E，促進造血功能和血液循環，維持荷爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發育的特徵。   t3 x9 y3 |; E+ N/ s2 E
材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
做法：1‧玉米洗淨，剁段。
　　　2‧小排骨洗淨，汆滾水燙去浮沬，撈起備用。公仔箱論壇0 X; S9 g$ J* l( y6 A3 o/ y3 \
　　　3‧將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調味。 www1.tvboxnow.com1 ]. u0 f, ]" K* j8 h& D: n& B, C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# w# T! }) Y" a
（十一）五味豬肚湯 : O& b2 y) n% K! z0 w. y
黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥，有滋補脾胃、養益元氣、促進血液循環的功效。豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養分，對各年齡層婦女的發育、養生都有保健作用，這道湯方尤其對養血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。公仔箱論壇+ y5 O, j6 D# E2 G. p: }
材料：黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T6 j; a4 i5 ^2 D7 l" |$ K- s
做法：1‧豬肚翻面以麵粉或鹽巴反覆搓洗乾淨，再翻回正面，汆燙去苦、去腥。撈起後，平剖為二，再切大塊。 www1.tvboxnow.com  H% T$ y- N3 I1 r8 G& Z1 N) n
　　　2‧將所有藥材以清水快速沖洗乾淨，與豬肚一起放進燉鍋，加水淹過材料，先以大火燒滾，再轉小火慢燉一小時，待豬肚完全熟爛，加鹽、酒調味。
附註：也可以把豬肚放入電鍋，外鍋加水三杯，煮至開關跳起，加鹽、酒調味。 www1.tvboxnow.com6 j! t( Q9 P0 U/ s$ A4 v: g5 y- T
www1.tvboxnow.com, B* N7 U; \% k+ E
（十二）木瓜芝麻豐胸效果好王莉民∕食譜作家
木瓜牛肉片看重煲湯藝術的廣東媽媽都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對於乳房的發育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。 4 {" n2 g& K& ?# R' W
材料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法：1‧牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時，加少許芡粉抓拌一下。
　　　2‧木瓜去子切塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v3 a% x* v' {: i
　　　3‧起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。 ) D. L- X& F* J/ U$ i/ c4 x5 y
　　　4‧利用鍋裡餘油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。
/ ?3 `/ k1 c9 |. g0 @- C: G) E
（十三）木瓜芝麻糖公仔箱論壇5 ?0 R5 n: ~: W, S
芝麻不但有豐胸效果，還有讓白鬆變黑髮及補腦功效，由於芝麻細小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，營養無法完全吸收，食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖，用了兩項豐胸食材--芝麻加木瓜來做，豐胸效果當然加乘。公仔箱論壇/ L# y- ~$ L7 I6 k2 X8 `
材料：黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。
做法：1‧黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支桿麵杖將炒熟的芝麻壓碎。
　　　2‧麥芽糖加熱煮化後，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。
　　　3‧木瓜去皮、去籽，切塊盛在碗中，將芝麻糖在木瓜上。

（十四）花生豬腳湯
豬腳富含膠質，是很好的美膚豐胸食材。花生有催乳效果，這一道花生豬腳湯，媽媽們可以燉來為發育中的女兒健胸，產後的媽媽們，也可以用它來發乳。燉煮時要注意，花生連皮的效果較好，不連皮則是口感勝出。 tvb now,tvbnow,bttvb' U. i/ T/ l! I" ^! U
材料：花生四兩、豬腳二個、蔥、薑、料酒少許。 - f$ `& |0 X' l2 r: |
做法：1‧豬腳先用滾水燙一遍去腥。
　　　2‧花生與豬腳放入燉鍋中，加四碗水，放下蔥、薑、料酒先大火燒開，再轉小火燉三小時。 $ V7 m5 E# R" a, e7 P+ V
　　　3‧花生煮軟，豬腳燉爛後，即可加鹽調味。

（十五）豆漿紅棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?+ c; O- R( q" P" T2 n, e
功效：潤膚、豐胸、讓臉色紅潤
材料：豆漿 500 C.C.、紅棗 6 粒、麥片 2大匙、紅糖適量公仔箱論壇+ S7 Z( P8 f3 C
做法：紅棗洗淨、去籽，豆漿加入紅棗煮滾後，轉小火煮 10 分鐘，再加入麥片，待麥片熟後，加入紅糖和勻即成。 www1.tvboxnow.com5 E. k. Y1 G6 C. g2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K# s5 f  b* @* j; O
（十六）四物豐胸湯：（摘自淳淳老師） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R- O7 u, q% R, u7 W
材料：當歸１０克、川芎１０克、白芍１０克、熟地黃１５克。公仔箱論壇5 c& ]6 X6 n$ r$ L9 K
作法：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。
所有豐胸湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。 * n. J# P  @1 v7 Q
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M$ X  Y! v. P
功效：豐胸、美顏、改善面色蒼捸B褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。 www1.tvboxnow.com, C/ P& _+ Q* _% w0 J! T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z* v0 N# b; N& @1 I1 x5 [3 k1 _" U
（十七）六君子豐胸湯：（摘自淳淳老師） tvb now,tvbnow,bttvb( b- K8 b; f5 |- v1 y% d
材料：人參１５克、白朮１０克、茯苓１２克、陳皮１２克、半夏１２克、炙乾草２克。
作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後，濾渣取湯汁飲用；第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。
用法：和四物豐胸湯一樣。
功效：豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 a- ?# u& H: ~4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 X$ v( @1 m0 K7 C
（十八）蓮子豐胸湯：（摘自淳淳老師）
材料：人蔘２４克、黃苓１０克、地骨皮１２克、麥冬１０克、石蓮肉１５克、白伏苓２０克、黃耆３０克、車前子１０克、甘草１０克、柴胡１５克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 u& {3 v+ k+ X5 f( s& F
作法：車前子用小火乾炒１０分鐘，再將其他材料加入４碗水，煎煮成一碗水汁。 www1.tvboxnow.com) @  Q$ J- y$ ?0 V& Q/ b6 x
用法：一天分三次飲用，任何時間、溫度均可。
功效：豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。

（十九）大建中豐胸湯：（摘自淳淳老師）
材料：飴糖６０克、乾薑１５克、黨蔘６克、蜀椒９克。 www1.tvboxnow.com0 g9 J( T/ G% Y& Y
作法：後三味藥材加四碗水，用小火煮三十分鐘，去渣，喝湯汁。
用法：每次飲用時以飴糖調至順口的味道，一天飲用三次，任何時間、任何溫度均可。 " S, c6 ]5 ~: [: w  |7 Z  g
功效：豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食慾不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。 www1.tvboxnow.com* j, v( J' v& [: \4 D3 q
www1.tvboxnow.com$ u! ]2 Z% k$ a' B. M4 |5 ?" t
（二十）人蔘養容豐胸湯：（摘自淳淳老師）
材料：人蔘１０克、白沭１２克、黃耆３０克、陳皮１０克、桂心５克、遠至１０克、甘草３克、當歸１０克、茯苓３０克、白芍１２克、熟地黃１５克、五味子６克、大棗二枚、生薑三片。 : H- Z6 b' G% ~' N- K6 U
作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。 - F- |. `' i% Y1 g, a0 c: o5 R, j* _
用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可；亦可請中藥舖製成藥丸，早晚各服十五粒。 www1.tvboxnow.com2 R8 y! D0 D+ a4 n) B' y
功效：豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉髮、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、改善皮膚乾裂、心悸、失眼。
www1.tvboxnow.com# `' \; ]+ Z; x
（二十一）八珍豐胸湯：（摘自淳淳老師）公仔箱論壇) z% A' X* Q) b" x: c6 Q! W
材料：當歸１０克、串芎１５克、熟地１０克、白芍１２克、人蔘１０克、伏苓２０克、白沭１５克、炙甘草１０克。
作法：此藥材可煎煮二次，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁；第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。
用法：三餐飯前喝半小碗，一日三次。 # O# A$ t5 X/ v2 t0 j8 I
功效：生血、化乳、補血、補氣、健胃、健脾。 " q- \4 y' I& B: v
tvb now,tvbnow,bttvb/ p) q9 R0 r: M5 l" |- H7 k& M+ n
（二十二）青春期少女豐胸湯：（摘自淳淳老師）
材料：桔梗２０克、陳皮１０克、天花粉１５克、木通１５克。
作法：此藥材一份也可煎煮成二回，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁；第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。
用法：早晚飯前各飲一碗，任何溫度均可。 www1.tvboxnow.com* Y% V/ V' p$ e$ e8 c
功效：此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能，對其他女性則有預防胸部下垂、外擴、堅挺的功效。
! f) ~7 M' c8 [) p  K
（二十三）郁芳的美味豐胸湯：公仔箱論壇9 y9 r( f: O$ l+ L
材料：黑豆，花生，紅棗各半斤，冰糖依個人喜好，水適量。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q: z) L0 @, a# s) ~' k  j* ^5 O
做法：1.黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚，再以清水洗去鹽份。 tvb now,tvbnow,bttvb# O* V  X) u; Y% B1 S+ @
　　　2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。
　　　3.涼後放入冰箱早晚各吃一碗。 ! r' t3 x' B, {4 N
　　　※注意1.一定要喝冰的，2.早晚都要喝。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)